Αν και πολλές φορές οι επιχειρήσεις τείνουν να μην τον υπολογίζουν, το κόστος της έλλειψης σεβασμού στην εργασιακή φιλοσοφία είναι τεράστιο σε όλους τους τομείς.
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, οι άν
Έντεκα νέες μελέτες υποστηρίζουν ότι οι δυναμικές στάσεις του σώματος δεν έχουν αποτέλεσμα στη συμπεριφορά μας.
Ο ισχυρισμός ότι όταν παίρνουμε δυναμικές στάσεις με το σώμα μας, τότε μπορούμε
Κατευθύνσεις για να φτιάξετε ένα γραφείο που θα κάνει τους θεραπευόμενούς σας να νιώσουν άνετα από την πρώτη στιγμή.
Φανταστείτε να εισέρχεστε για πρώτη φορά στο γραφείο του ψυχολόγου που έχετε κλε
Μία θεωρία που έχει διχάσει τον κόσμο της ψυχολογίας.
Ο Άντερς Έρικσον, ως έφηβος στη Σουηδία, συνήθιζε να παίζει σκάκι με έναν από τους συμμαθητές του που έπαιζε πολύ πιο άσχημα από τον ίδιο. Κάθε
Η ψυχολογία μπορεί να αλλάξει δραστικά και ουσιαστικά μία επιχείρηση.
Ίσως σκέφτεστε τους ψυχολόγους ως τους επαγγελματίες που ασχολούνται μόνο με τις αρνητικές ανθρώπινες εμπειρίες, όπως για παράδ
Η επιδίωξη του βιώματος της υπερηφάνειας είναι μία ισχυρή κινητήρια δύναμη.
Προσπαθήστε να ξεχάσετε την ιδέα της υπερηφάνειας ως ένα από τα θανάσιμα αμαρτήματα. Oι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι η
Μήπως βοηθάτε τους συναδέρφους σας περισσότερο από τον εαυτό σας;
Μια από τις πιο απλές και εύκολες στρατηγικές που μπορεί να ακολουθήσετε για να κάνετε φίλους στον χώρο εργασίας είναι να προσφερθε
Έχετε απομακρυνθεί ποτέ από μια κατάσταση ενώ θα ευχόσασταν να το είχατε χειριστεί διαφορετικά; Υπάρχουν φορές που αισθάνεστε ότι τα δικαιώματά σας καταπατούνται από άλλους; Έχετε χάσει ποτέ τον έλεγχ
Ψυχολόγοι δοκίμασαν τρεις απλές τεχνικές για να δούν ποια μας κινητοποιεί καλύτερα για να πετύχουμε το στόχο μας.
Η νέα έρευνα βρίσκει ότι, η σκέψη «μπορώ να τα πάω καλύτερα» μπορεί πραγματικά να β
Η δουλειά - καθώς και η οδύνη και η απροσδόκητη χαρά - του καλλιτέχνη είναι να αγκαλιάσει την αβεβαιότητα, να την αφήσει να τον γαλουχήσει και να καθοριστεί από αυτή.
Αλλά καθώς ο εναγκαλισμός με
Οι άνθρωποι προτιμούν την τάξη στη ζωή τους.
Δεν αναφερόμαστε στην οργάνωση ενός τακτοποιημένου σπιτιού ή μιας καθαρής κουζίνας - αν και το απολαμβάνουμε αυτό- αλλά μάλλον στη ψυχολογική τάξη. Σκε
Όσο πιο συχνά παρακολουθείτε την πρόοδό σας, στην προσπάθειά σας να πετύχετε ένα στόχο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ότι θα πετύχετε, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε από τον Αμερικανικό Ψυχολ
Ο επιχειρηματίας είναι ένα από τα σύμβολα της εποχής μας ο οποίος χαρακτηρίζεται πάνω από όλα από το πάθος που έχει για τις επιχειρήσεις του, κάτι που του επιτρέπει να αφιερώνεται τόσο πολύ σε αυτό.
Υπάρχουν πολλοί εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να εμποδίσουν την επιτυχημένη εξέλιξη στην εργασία σας: από τις δύσκολες οικονομικές συνθήκες μέχρι συναδέλφους που σας μαχαιρώνουν πισώπλατα.
Όμως
Από την δεκαετία του ’70 και έπειτα, η ολοένα αυξανόμενη συμμετοχή των γυναικών στην αγορά εργασίας, καθώς και η αύξηση του ποσοστού των ανύπαντρων μητέρων, είχε ως αποτέλεσμα την ανάδυση ενός ψυχοκοι
Υπάρχει μια κοινά αποδεκτή άποψη στους ψυχολόγους που εργάζονται στις χρηματοπιστωτικές αγορές: ότι ακόμα και οι απίστευτα έξυπνοι άνθρωποι που είναι προικισμένοι με τεράστιες δυνατότητες και διορατικ
Ο καθηγητής Jarrod Haar, από τη Σχολή Διοίκησης του Πανεπιστημίου Massey, ερευνά τη διαδικασία συναισθηματικής μεταδοτικότητας στο χώρο εργασίας και σημειώνει ότι είναι η πρώτη φορά που ασχολείται καν
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι αυτοί που ‘‘μισούν’’- εκείνα τα άτομα δηλαδή που δείχνουν δυσαρέσκεια για πολλά πράγματα- μπορεί να είναι αρκετά καλοί στη δουλειά τους. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν περνούν πο
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε ταυτόχρονα πολλά πράγματα και γιατί μας είναι δύσκολο να σταματήσουμε;
Με τον καταιγισμό των κοινωνικών δικτύων και τις καθημερινές κοινωνικές απαιτήσεις
Οι εργαζόμενοι που ασχολούνται με δημιουργικά χόμπι κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους, ενδέχεται να έχουν καλύτερη απόδοση στην εργασία από ό, τι εκείνους που δεν ασχολούνται, σύμφωνα με νέα
Η εργασία είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής του ανθρώπου όπως και της ταυτότητάς του. Μέσα σε αυτήν ζει, δημιουργεί σχέσεις, περνάει πολλές ώρες της ημέρας, εμπνέεται, αισθάνεται... ουσιαστικά βιώνει
Η επιλογή μας να αντιδράσουμε συναισθηματικά και όχι γνωστικά σε μία αποτυχία, θα μπορούσε να βελτιώσει την αποτελεσματικότητά μας την επόμενη φορά που θα έρθουμε αντιμέτωποι με μία αντίστοιχη πρόκλησ
Η αρχή αυτή εξηγεί την πεποίθηση ορισμένων ανθρώπων ότι ο άνθρωπος δεν αλλάζει.
Όταν κάποιος γύρω σας προσπαθεί να αλλάξει, όπως για παράδειγμα όταν το αφεντικό σας προσπαθεί να δείξει ενσυνα
Η ενεργητική ακρόαση και οι σημειώσεις είναι το κλειδί για να ξεχωρίσετε στα business meetings.
Η δυναμική της ομάδας μπορεί να καθορίσει την επιτυχία ή την αποτυχία μιας συνάντησης. Έχετε βρεθεί π
Πολλές φορές στο περιβάλλον εργασίας τα σωματικά μηνύματα μιλούν πιο δυνατά από ό,τι τα λόγια και επηρεάζουν την εικόνα μας προς τα έξω.
Τα σώματά μας μιλούν συνεχώς για μας, είτε το θέλουμε είτε ό
Είναι καλύτερα να ταιριάζει κανείς ή να ξεχωρίζει;
Το ερώτημα αυτό, έχει προβληματίσει όλους τους ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους, από τους εφήβους μέχρι τα επίδοξα στελέχη επιχειρήσεων. Η απά
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν θέλουν αρκετά τις αλλαγές ή ότι δεν έχουν τη δύναμη να τις πραγματοποιήσουν. Οι ειδικοί, από την άλλη, επισημαίνουν ότι οι αλλαγές δεν είναι μόνο θέμα θέληση
Μερικές φορές, η ζωή απαιτεί να κάνετε τα πράγματα πιο εύκολα για τον εαυτό σας.
Τα παιδιά, σε αντίθεση με τους ενήλικες, δεν εντυπωσιάζονται από την πάλη με τους ηθικούς πειρασμούς. Ξεπεράσατε του
Όσο μεγαλώνουμε, εστιάζουμε σε ό,τι μας κάνει νόημα.
Η ηλικία στην οποία οι άνθρωποι συνήθως αρχίζουν να έχουν προβλήματα και να μην θυμούνται λεπτομέρειες, όπως π.χ. που άφησαν τα κλειδιά τους, ξε
Όλοι κάποια στιγμή έχουμε ζοριστεί ή έχουμε χάσει τον έλεγχο στη δουλειά μας.
Έχετε εργαστεί όλη νύχτα πάνω σε ένα project που στην συνέχεια απορρίφθηκε· κάποιος πελάτης επέκρινε την ομάδα σας χωρί
Τείνουμε να βρίσκουμε αυτό που θέλουμε, όταν ξέρουμε τί είναι αυτό που ψάχνουμε. Επιστήμονες τώρα έρχονται να συμπληρώσουν πώς όταν ξέρουμε τί να ΜΗΝ ψάχνουμε είναι εξίσου βοηθητικό.
Η ομάδα ερευνη
Το να θέτουμε στόχους είναι εύκολο, αλλά στην πραγματικότητα το να τους εκπληρώνουμε τείνει να γίνει πολύ πιο δύσκολο.
Ίσως σκεφτόσασταν εδώ και καιρό – μπορεί και μήνες - να πάρετε αυτή την επαγγε
Μια από τις πιο απλές μεθόδους για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας σε σχεδόν οποιαδήποτε εργασία, αντλεί την έμπνευσή της από τους πολυάσχολους σερβιτόρους.
Ονομάστηκε το φαινόμενο Zeigarnik α
Οι περισσότεροι εργαζόμενοι βιώνουν εργασιακό άγχος κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αλλά τι επιδράσεις έχει το εργασιακό άγχος στην υγεία μας; Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, το εργασιακό άγχος βλάπτει την υγε
Σε όλους υπάρχει μέσα μας ένας επίδοξος επιχειρηματίας, ταξιδευτής ή μυθιστοριογράφος. Ωστόσο, όταν πρόκειται να κυνηγήσουμε τους στόχους και τα όνειρά μας, είμαστε συχνά πολύ φοβισμένοι για να κάνουμ
Σε όλους υπάρχει μέσα μας ένας επίδοξος επιχειρηματίας, ταξιδευτής ή μυθιστοριογράφος. Ωστόσο, όταν πρόκειται να κυνηγήσουμε τους στόχους και τα όνειρά μας, είμαστε συχνά πολύ φοβισμένοι για να κάνουμ
Στην επόμενη συνέντευξη εργασίας που θα δώσετε, προσπαθήστε να μην ανησυχήσετε για το αν ο υπάλληλος της διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού, διακρίνει το άγχος σας. Αντί για αυτό, είναι προτιμότερο
"Η κλήση σας μπορεί να ηχογραφείται για λόγους ασφάλειας και εκπαίδευσης". Πιθανότατα όλοι έχουμε ακούσει αυτό το μήνυμα καλώντας ένα τηλεφωνικό κέντρο, αλλά έχετε ποτέ σκεφτεί ότι στην πραγματικότητα
Yπάρχει ένα ρητό που αναφέρει ότι "η επανάληψη είναι μήτηρ πάσης μαθήσεως". Μία νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο Psychological Science, ένα περιοδικό του Συλλόγου για την Ψυχολογική Επιστήμη, έρχεται ν
Θα μπορούσε ένα αστείο βίντεο να βελτιώσει την παραγωγικότητά μας στην εργασία μας;
Ίσως!
Στη μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της πειραματικής βιολογίας, είχαμε την
Η εταιρεία Volkswagen εφαρμόζει μία συγκεκριμένη πολιτική για τα smartphone: απενεργοποιεί τα email των εργαζομένων 30 λεπτά μετά το καθημερινό ωράριό τους. Η BMW επίσης, θέσπισε νέους κανόνες που προ
Έστω ότι λαμβάνετε το πολυπόθητο τηλεφώνημα που σας καλεί να περάσετε από συνέντευξη για μια θέση που επιθυμείτε πολύ, είτε εργασίας, είτε σε κάποιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Τα καλά νέα είναι ότι μέχρι
