Εμπιστοσύνη στις διαδικασίες της ζωής
Λοιπόν, η ζωή είναι σαν μάθημα μαγειρικής χωρίς τσελεμεντέ, γεμάτη άκαρπες προσπάθειες, άγευστα αποτελέσματα και παταγωδώς αποτυχημένα σουφλέ. Έλα όμως που κάθε αποτυχημένο πείραμα αποτελεί ένδοξο βήμ
Αυτογνωσία
Η αποδοχή της θλίψης ως μέσο συναισθηματικής ενδυνάμωσης
Όσο επιτρέπουμε στον εαυτό μας να συμφιλιωθεί και να αποδεχθεί αυτό που έχει συμβεί, τότε δίνουμε τον απαραίτητο χρόνο στον εαυτό μας να το ξεπεράσουμε, να το αφήσουμε πίσω.
Η θλίψη είναι ένα από τ
Είστε πολύ πιο σημαντικοί από όσο νομίζετε!
Κανείς εν ζωή σήμερα, αυτήν ακριβώς τη στιγμή, δεν είναι περιττός.
Ο καθένας από εμάς έχει ταλέντο, είναι ένα θαύμα και έχει εκπληκτικές δυνάμεις μέσα του. Όλοι είμαστε σημαντικοί. Όλοι ασκούμε αντ
Θεράπευσε την καρδιά σου - Μαγνήτισε τον ιδανικό σύντροφο στη ζωή σου ή Μεταμόρφωσε τον τωρινό σύντροφό σου
Αν είσαι μόνη σου και αισθάνεσαι ότι επιθυμείς να βουτήξεις ξανά στη συντροφικότητα, χρειάζεται αρχικά να «δεις» μέσα σου πόσο έτοιμη είσαι να ξεβολευτείς από τον μοναχικό σου θρόνο.
Είσαι έτοιμη ν
Το τραύμα καλλιεργεί μια άποψη του εαυτού βασισμένη στην ντροπή
Η πεποίθηση που έχει κάποιος ότι είναι ανεπαρκής έχει προαγάγει πάμπολλες λαμπρές καριέρες και έχει προκαλέσει πολλά περιστατικά ασθένειας, συχνά συμβαίνουν και τα δύο στο ίδιο άτομο.
Μια από τις π
Τεστ: Μήπως ζεις ανάμεσα σε ηλίθιους;
Μήπως νιώθεις συχνά πως δεν μπορείς να επικοινωνήσεις με τους άλλους; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα πηγαίνεις καλά μόνο με ορισμένους ανθρώπους και με άλλους εκπέμπετε σε διαφορετικά μήκη κύματος;
Δείτε τον εαυτό σας όπως τον βλέπουν οι άλλοι
Σχεδόν όλοι μας έχουμε κάποιου τύπου κοινωνικά ελαττώματα, που κυμαίνονται από τα σχετικά ακίνδυνα μέχρι εκείνα που μπορούν να μας βάλουν σε μπελάδες. Ίσως μιλάμε πολύ, ή είμαστε υπερβολικά ειλικρινεί
Τι είναι τα ενεργειακά βαμπίρ και πώς να τα διακρίνετε;
Κάποιες φορές τίποτα δεν πετυχαίνει. Απολύτως τίποτα. Δεν έχει σημασία τι κάνετε, ό,τι αγγίζετε γίνεται χίλια κομμάτια. Όλα πάνε στραβά. Άσχετα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε. Και πάλι πάνε στραβά.
Τι χρειάζεται να κάνεις για να μπορέσεις να συγχωρέσεις
Αρχικά, επίλεξε έναν τρόπο για ν’ απελευθερώσεις τον θυμό και την πικρία σου για αυτούς που σε πλήγωσαν.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα μαξιλάρι για να το χτυπήσεις δυνατά, φωνάζοντας και βρίζοντα
Δύο τύποι τραύματος
Φέρουμε όλοι τις πληγές μας, ο καθένας με τον δικό του τρόπο. δεν έχει ούτε λογική ούτε αξία να τις μετράμε με γνώμονα τις πληγές των άλλων.
Πριν προχωρήσουμε, ας κάνουμε τη διάκριση ανάμεσα στις δ
