Καταθέσεις Ψυχής

γυναίκα μοιράζεται μια μέρα με την κατάθλιψη

Μια μέρα με την κατάθλιψη

Πώς περνάει μία ημέρα με κατάθλιψη; Διαβάστε ένα συγκλονιστικό ημερολόγιο κατάθλιψης από μία φοιτήτρια ψυχολογίας.  Φανταστείτε κάποιον άνθρωπο με κατάθλιψη. Ποια είναι η πρώτη εικόνα που σας
η Corey Rae

Η εμπειρία μου ως τρανς γυναίκα

Συνειδητοποίησα ότι δεν γεννήθηκα σε λάθος σώμα, όπως αναφέρουν πολλοί. Είμαι, στην πραγματικότητα, στο σωστό σώμα, τη σωστή στιγμή και είναι ένας από τους πολλούς τρόπους να είμαι άνθρωπος. Στις Η
άνδρας είναι δύσκολο να αποδεχτεί ότι πάσχει από νευρική ανορεξία

Είναι δύσκολο να αποδεχτείς ότι πάσχεις από νευρική ανορεξία όταν είσαι άντρας

Ο Τζος μοιράζεται την εμπειρία του με την ανορεξία και αναφέρει ότι του πήρε αρκετό καιρό να αποδεχτεί ότι δεν πάσχουν μόνο οι γυναίκες από διατροφικές διαταραχές. Πέρασα όλο το 2020 παλεύοντας με
μια παρέα με γυναίκες τρίτης κουλτούρας

Άνθρωποι τρίτης κουλτούρας: Μια προσωπική ιστορία

Παρά τις δυσκολίες και τις αδιαμφισβήτητες προκλήσεις, τους κινδύνους και τη συνεχή ταλαιπωρία, κανένας άνθρωπος δε μετανιώνει που φεύγει για να γνωρίσει κάτι καινούριο. Δε μπορώ να πιστέψω κάτι
άντρας απέτρεψε να μιλήσει για τη διατροφική διαταραχή του εξαιτίας των στερεότυπων και του στίγματος

Τα στερεότυπα και το στίγμα με απέτρεψαν να μιλήσω για τη διατροφική διαταραχή μου

“Δε διδάχθηκα ποτέ ότι είναι αποδεκτό να μιλάω ως άντρας για τα προβλήματά μου, πόσο μάλλον για την ψυχική ασθένειά μου. Η εμπειρία όμως του μοιράσματος υπήρξε για μένα όχι μόνο απελευθερωτική, αλλά μ
γυναίκα αναγνωρίζει ότι η ψυχική ασθένεια δεν είναι δικό της λάθος

Η ψυχική ασθένεια δεν είναι δικό σου λάθος

Η ψυχική ασθένεια μπορεί να σε κάνει να φέρεσαι σκληρά στον εαυτό σου όμως χρειάζεται να θυμάσαι ότι δεν είναι δικό σου λάθος. Είναι δύσκολο να ζει κανείς με μια ψυχική ασθένεια. Πολλές είναι οι πρ
γυναίκα ζει με μια αόρατη ασθένεια

Ζώντας με μια αόρατη ασθένεια

Όταν οι άλλοι υποθέτουν ότι είναι όλα στο μυαλό σου, μπορεί να αμφισβητήσεις την πραγματικότητά σου. Δεν το είχα πολυσκεφτεί το θέμα, έως ότου έπαθα το εγκεφαλικό. Ξαφνικά είχα να αντιμετωπίσω έναν
γυναίκα μετατρέπει μία κρίση ψυχικής υγείας σε προσωπική νίκη

Πώς μία κρίση ψυχικής υγείας μπορεί να μετατραπεί σε προσωπική νίκη

Η Άμπι περιγράφει πώς παρέλυε από κρίσεις πανικού, αναζήτησε βοήθεια, κέρδισε τη μάχη και πλέον σκοπεύει να εκπαιδευτεί ως νοσηλεύτρια ψυχικής υγείας. Καθόμουν σε μια καφετέρια όταν άρχισα να αισθά
γυναίκα σε χωρισμό στο μεταίχμιο

Χωρισμός στο μεταίχμιο

Τι γλυκό που ήταν το μήνυμά του. Σίγουρα με θέλει πολύ. Αυτός είναι άντρας. Είναι με μία γυναίκα, τη θέλει και της το δείχνει με κάθε τρόπο. Λίγο απότομα, βέβαια, δεν ξεκίνησε αυτή η σχέση; Και κάποιε
άνδρας καταλαβαίνει ότι το στίγμα της Διπολικής Διαταραχής προερχόταν από μέσα του

Το Στίγμα της Διπολικής Διαταραχής προερχόταν από μέσα μου

Έκανα πολλά χρόνια να αποδεχτώ αυτή την διπολική διαταραχή, να αποφασίσω να πάρω φαρμακευτική αγωγή και να κάνω ψυχοθεραπεία. Αρχικά δεν μπορούσα να το πιστέψω, ήταν κάτι που δεν το γνώριζα αλλά και κ

Βρείτε μας στα...