Είναι πολύ σπάνιο, σε οποιαδήποτε δυτική χώρα, να παρατηρήσει κανείς ανθρώπους να κάθονται ήσυχα μόνοι τους και να σκέφτονται. Οι περισσότεροι θα παίζουν με το κινητό τους τηλέφωνο, θα διαβάζουν, θα β
Η εσωτερική συνομιλία έχει σημαντικά γνωστικά οφέλη, δείχνουν οι μελέτες.
Οι περισσότεροι άνθρωποι μιλούν στον εαυτό τους το λιγότερο κάθε δυο-τρεις μέρες, ενώ αρκετοί μιλούν στον εαυτό τους πολλές
Πολυάριθμες μελέτες πάνω στην προσωπικότητα έχουν δείξει να επαναλαμβάνεται το ίδιο μοτίβο, όπου οι εξωστρεφείς τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένοι από τους εσωστρεφείς. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Μια δ
Τα αρνητικά συναισθήματα και το άγχος σε γενικές γραμμές φαίνεται να έχουν αρνητική επίδραση στη υγεία του ατόμου και όπως αποδεικνύεται ισχύει και το αντίθετο. Ακόμα μία έρευνα έδειξε ότι η αισιοδοξί
Είναι αλήθεια ότι η μουσική μας κάνει εξυπνότερους; Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σ΄έναν απόφοιτο του Χάρβαρντ που παίζει σαξόφωνο, φλάουτο, μπάσο, όμποε και κλαρινέτο, αποκάλυψε ότι δεν υπάρχο
