Αυτογνωσία

γυναίκα ανακαλύπτει την Ψυχική Σκιά και Φως

Ψυχική Σκιά και Φως - Μια αέναη μάχη του ανθρώπου για ψυχική πληρότητα

Άνθρωπος σημαίνει φως και το φως συνοδεύεται πάντα από την σκιά του. Όταν δημιουργείς φως παράγεται και η αντίστοιχη σκιά του. Όσο μεγαλύτερο το φως τόσο μεγαλύτερη και η σκιά. "Η σκιά εμπεριέχε
γυναίκα βάζει παγίδα στον εαυτό της όταν τον συγκρίνει με τους άλλους

Η μεγαλύτερη παγίδα που βάζεις στον εαυτό σου είναι να τον συγκρίνεις με τους άλλους

Η σύγκριση του εαυτού σου με τους άλλους δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό. Το πρόβλημα δημιουργείται όταν γίνεται επαναλαμβανόμενα και αρχίζει να ορίζει την προσωπική σου αξία. Η σύγκριση του εαυτού
χέρι που κρατάει ένα περιστέρι

Προθετικότητα: Το κλειδί του προβλήματος επιθυμίας και θέλησης

Πόσο συχνά επιθυμούμε κάτι αλλά μένουμε στην απλή διατύπωση της επιθυμίας και πόσο συχνά ενώ επιθυμούμε κάτι μένουμε στην απλή διαμαρτυρία που δεν το έχουμε; Πόσο συχνά στεκόμαστε αβέβαιοι απέναντι στ
γυναίκα βιώνει το φόβο της επιτυχίας και αναρωτιέται αν μπορεί η επιτυχία να μας φοβίζει

«Φόβος της επιτυχίας»: μπορεί η επιτυχία να μας φοβίζει;

Ενώ η επιτυχία γενικά θεωρείται επιθυμητή, υπάρχουν λόγοι που οι άνθρωποι μπορεί να φοβούνται να τα πάνε καλά. Όταν αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά και τα αίτια του φόβου της επιτυχίας, μπορούμε να πε
γυναίκα νιώθει ενοχές επειδή θέτει όρια

Τι να κάνετε όταν νιώθετε ενοχές επειδή θέτετε όρια

Η ψυχοθεραπεία προτείνει τρόπους για να περιορίσουμε τα συναισθήματα ενοχής όταν θέτουμε όρια στις σχέσεις μας με τους άλλους. Σκεφτείτε ότι βάζετε ένα υγιές όριο στη σχέση σας με κάποιον και τότε
γυναίκα ανακαλύπτει ότι η αυτοδιερεύνηση οδηγεί στην αλλαγή

Η αυτοδιερεύνηση οδηγεί στην αλλαγή

Οι άνθρωποι έχουν μια ανάγκη να γνωρίσουν. Όταν αυτή η ανάγκη στρέφεται προς τον ίδιο τον εαυτό γιατί απλώς κάτι μου κλωτσάει, τότε αυξάνεται η πιθανότητα να μπορεί κανείς να μιλά για αλλαγή. Πολλέ
γυναίκα μαθαίνει να αγαπάει τον εαυτό της

Όταν έμαθα να με αγαπώ

Νιώσε αυτό που είναι σημαντικό για σένα, αυτό που δίνει νόημα στη ζωή σου και την ύπαρξή σου. Μόνο αυτά που αγγίζουν την ψυχή σου, συγκινούν αληθινά. Ο πλούτος σου είναι τα συναισθήματά σου. «Με αγ
γυναίκα σε ταράτσα σκέφτεται τους οκτώ βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην αλλαγή της ταυτότητας μας

Οκτώ βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην αλλαγή της ταυτότητας μας

Η έρευνα έχει αναγνωρίσει οκτώ κοινούς παράγοντες που συμβάλλουν στην αλλαγή ταυτότητας, η οποία συνδέεται με αλλαγές στη συμπεριφορά. Η προσωπική ταυτότητα συνδέεται με το ποιοι είμαστε, ποιοι ήμα
γυναίκα ανακαλύπτει πως τα καλά παιδιά πάνε στον παράδεισο

Τα καλά παιδιά πάνε στον παράδεισο

Αν δεν αγαπώ τον εαυτό μου, δεν μπορώ να αγαπώ κανέναν. Κι αν δεν φροντίσω τον εαυτό μου, σε κανέναν δεν μπορώ να είμαι πραγματικά αρωγός. Και κανένας άνθρωπος μισός, κανένας που θυσιάζει τον εαυτό το
γυναίκα αναρωτιέται αν είναι εγωισμός ή μήπως το άλλο πρόσωπο του φόβου και της ανασφάλειας

Εγωισμός ή μήπως το άλλο πρόσωπο του φόβου και της ανασφάλειας;

Ο εγωισμός είναι ένα χαρακτηριστικό στην προσωπικότητα των ανθρώπων που ανάλογα με το είδος την ένταση και συχνότητα που εμφανίζεται, δημιουργεί μια κοινωνική εικόνα για το άτομο, πως είναι αλώβητο, δ

Βρείτε μας στα...