Αυτογνωσία

Η πίστη στην ηθική μας υπεροχή είναι η πιο παράλογη μορφή αυτοπεποίθησης

Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι είμαστε πιο έξυπνοι, εργατικοί και καλύτεροι από τους άλλους ανθρώπους. Γιατί όμως η πεποίθηση «εγώ είμαι καλύτερος από εσένα» φαίνεται να είναι τόσο έντονη σε

Αυτο-σαμποτάζ: οι αόρατες παγίδες που βάζουμε στον εαυτό μας

Κάθε προσπάθεια που κάνουμε στη ζωή, μπαίνει στη ζυγαριά της ασφάλειας. Αφήνουμε όνειρα και φιλοδοξίες για να ζήσουμε το λίγο του τώρα. Και μία στιγμή, ξυπνάμε στο μέλλον μετανιώνοντας για ό,τι δεν έχ

Αυτο-συμπόνια: καλλιεργώντας αποδοχή κι αγάπη απέναντι στον εαυτό μας

Συνήθως όταν κάποιος φίλος μας πονάει, τον βοηθούμε να νιώσει καλύτερα. Άραγε όταν εμείς οι ίδιοι πονάμε δείχνουμε την ίδια συμπόνια στον εαυτό μας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν θα μπορούσατε να αισθαν

Οι κίνδυνοι της αυτοκριτικής

H βλαβερή αυτοκριτική αναπτύσσεται σαν αντίδραση στην εσωτερική σύγχυση των ανθρώπων και ιδιαίτερα των νέων, σχετικά με την αληθινή τους ταυτότητα, δηλαδή το ποιοι είναι. Η επιστήμη της ψυχολογίας

Γιατί μας είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτούμε ότι κάνουμε λάθος;

Πιστεύουμε ότι αν παραδεχθούμε ότι κάναμε λάθος, θα φανούμε αδύναμοι. Αντιθέτως! Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι όταν παραδεχόμαστε το λάθος μας, τότε είναι που δείχνουμε περισσότερη δύναμη. Παρά τις

«…ακόμα»: ο δρόμος προς την επιτυχία

Μindset: μπορεί μία λέξη να κρύβει μέσα της το νόημα της επιτυχίας;. Υπάρχει μία πολύ σημαντική λέξη που δεν βρίσκεται όμως στο ελληνικό λεξιλόγιο. Ο λόγος για τη λέξη “mindset”, η οποία δεν μεταφρ

Οι ηθικοί άνθρωποι αξιοποιούν τη σοφία για να βρουν τη λύση στα προβλήματά τους

Η αρχαία Ελληνική φιλοσοφία, αξιοποιείται ερευνητικά από την Ψυχολογία για την αύξηση της σοφίας στον σύγχρονο άνθρωπο. Έχετε παρατηρήσει ότι συνήθως είμαστε καλύτεροι στην αντιμετώπιση των προβλη

Μαθαίνοντας περισσότερα για τον εαυτό μας μπορούμε να καταλάβουμε καλύτερα τους άλλους

Όταν γινόμαστε περισσότερο ανοιχτοί στις διαφορετικές απόψεις των άλλων, είναι λιγότερο πιθανό να υποθέσουμε ότι η οπτική γωνία ενός ανθρώπου παραμένει σταθερή σε όλες τις διαφορετικές καταστάσεις της
γυναίκα σε αποβάθρα στη θάλασσα αναζητά την αυτοπραγμάτωση

Τι σημαίνει ο όρος αυτοπραγμάτωση και τι μας κινητοποιεί να φτάσουμε σε αυτό το επίπεδο;

Τι είναι αυτό που μας κάνει να θέλουμε να φτάσουμε σε υψηλότερα επίπεδα ύπαρξης, ως ανθρώπινα όντα; Τι γίνεται αμέσως μετά, μόλις ικανοποιήσουμε τις βασικές μας ανάγκες μας, όπως το φαγητό, σπίτι, σύζ

Η κριτική σκέψη επισκιάζει το IQ στη λήψη αποφάσεων για μία καλή ζωή

Η ζωή δεν μετριέται μόνο με την ευφυία αλλά και με την ικανότητα να παίρνουμε καλές αποφάσεις για τη ζωή μας. Οι καλές αποφάσεις που παίρνουμε, συμβάλλουν στην ποιότητα της ζωής μας, όπως: να διαχε

Βρείτε μας στα...