Δυστυχώς στην Ελλάδα του 2019 υπάρχουν ακόμα στερεότυπα και ταμπού σε ό,τι αφορά τη Ψυχοθεραπεία. Έχουν γίνει σημαντικά βήματα στην ενημέρωση γύρω από τη Ψυχολογία σαν επιστήμη, στη συνεισφορά της στο
«Πού και πότε γεννήθηκαν τα παραμύθια;» «γιατί είναι κοινά σε κάποιους λαούς;». Το σίγουρο είναι ότι τα παραμύθια μοιάζουν μεταξύ των λαών καθώς μεταφέρονταν μέσω διηγήσεων, ανάγονται σε αρχέγονους πο
Η αποφυγή είναι μια τεχνική αυτοσυντήρησης που προκύπτει φυσιολογικά προκειμένου να αποφύγουμε τον κίνδυνο. Όταν στη θεραπεία αρχίζουμε να εμβαθύνουμε στα προβλήματα, πολλοί θεραπευόμενοι επιλέγουν να
Στα πρώτα στάδια της σχέσης, όπου το κύριο συναίσθημα είναι ο μεγάλος έρωτας, τείνουμε να βλέπουμε μόνο τα θετικά στοιχεία του άλλου. Όταν όμως περάσει αυτός ο «μήνας του μέλιτος», μερικά από τα πράγμ
Όταν φοβάσαι είναι καλό σημάδι... Θυμήσου οδεύεις προς την σωστή κατεύθυνση. Πάρε βαθιά ανάσα και προχώρα με τον θεραπευτή στο στόχο σου. Η περηφάνια και η ευχαρίστηση που θα νοιώσεις για τον εαυτό σο