Πώς η ψυχοθεραπεία αλλάζει τους ανθρώπους
O στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η επίτευξη μίας ψυχολογικής αλλαγής προς το καλύτερο, όμως δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι αυτή η αλλαγή και πώς συμβαίνει. Άνθρωποι που έχουν κάνει ψυχοθεραπεία καταθ
Θεραπευτική Διεργασία
Τι λένε οι Έλληνες στους ψυχοθεραπευτές τους
Οι Έλληνες σήμερα ξεκινούν συνεδρίες χωρίς να ντρέπονται ή να κρύβονται, δεν επινοούν αόριστες δικαιολογίες όταν πρόκειται να επισκεφτούν τον ψυχοθεραπευτή τους ούτε τον βαφτίζουν «νευρολόγο», για να
Γιατί αξίζει να πληρώνεις το τίμημα του να είσαι ο εαυτός σου;
O Carl Rogers μέσω της προσωποκεντρικής θεραπείας, απαντά.
«Το να είσαι ο εαυτός σου» δεν είναι πάντα εύκολο. Προϋποθέτει να είσαι ειλικρινής με αυτό που είσαι: με το πώς σκέφτεσαι, πώς αισθάνεσαι
Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους με ψυχική ασθένεια
Τα αγαπημένα κατοικίδια πέρα από πηγή ηρεμίας είναι και μία σημαντική υποστήριξη στη διαχείριση ψυχικών προβλημάτων.
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, τα κατοικίδ
Έχει Ψυχή η Ψυχολογία;
Μήπως όλα προέρχονται από τον εγκέφαλο και δεν υπάρχει ψυχή; Εσείς τι πιστεύετε;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν μέσα τους ψυχή. Ενώ οι αντιλήψεις της ψυχής διαφέρουν, πολλοί την περιγράφουν ως
Η επίδραση της ψυχοθεραπείας στην αλλαγή της προσωπικότητας
Αυτή η σημαντική έρευνα ρίχνει φως σε μια ελάχιστα συζητημένη συνέπεια της ψυχοθεραπείας και τροφοδοτεί ένα ευρύτερο κίνημα στην κλινική ψυχολογία που αναγνωρίζει το σημαντικό ρόλο της προσωπικότητας
Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην ενίσχυση των εγκεφαλικών συνδέσεων στη θεραπευτική διαχείριση της ψύχωσης
Για πρώτη φορά, οι ερευνητές δείχνουν ότι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο και παράγει μακροπρόθεσμα οφέλη για τους ασθενείς με ψύχωση.
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θερ
Πώς να βοηθήσετε τον ψυχοθεραπευτή σας να σας βοηθήσει
Η ψυχοθεραπεία χρειάζεται δουλειά όχι μόνο από το θεραπευτή, αλλά και από το θεραπευόμενο.
Ας υποθέσουμε ότι έχετε βρει το θάρρος να παραδεχθείτε στον εαυτό σας: «Κάτι δεν πάει καλά στη ζωή μου αυτ
Η παγίδα των υψηλών προσδοκιών στη θεραπευτική σχέση
Οι υψηλές προσδοκίες σε μία θεραπευτική σχέση αφορούν εκατέρωθεν και τον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο. Μπορεί να αποτελούν στοιχείο της ίδιας της προσωπικότητας του ατόμου (θεραπευτής και θεραπευόμε
Η κρυφή δύναμη των συμπτωμάτων, κλειδί για την επούλωση ψυχικών τραυμάτων
Στην ψυχοθεραπεία δεν λειτουργούμε μόνο σαν ντετέκτιβ ερευνώντας απλά τα συμπτώματα. Η μετατροπή του συμπτώματος σε σύμμαχο του θεραπευόμενου, είναι που αλλάζει όλο το νόημα της ψυχοθεραπευτικής διεργ
