Η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους που φοβούνται την επίσκεψη στον οδοντίατρο, να ξεπεράσουν τη φοβία τους και να τους επιτρέψει να λάβουν οδοντιατρική περ
To Coaching είναι η τέχνη της αλλαγής και της ανάπτυξης. Είναι μια διεργασία εσωτερικής αλλαγής και διανοητικής επεξεργασίας στόχων που αποσκοπεί στην ευθυγράμμιση των δύο αυτών κόσμων, του εσωτερικού
Αρκετοί καταθλιπτικοί ασθενείς ελπίζουν να βρουν βοήθεια από τους θεραπευτές τους, όμως μια νέα μελέτη δείχνει ότι ίσως και οι ερωτήσεις που κάνουν οι ίδιοι στους εαυτούς τους να είναι μέρος της βοήθε
Μέσω της ψυχαναλυτικής εμπειρίας, ο ενήλικος άνθρωπος αποκτά αυτοπεποίθηση, επαναπροσδιορίζει και κατακτά τους στόχους του, επικοινωνεί καλύτερα με τους άλλους ενώ ταυτόχρονα ‘ανακαλύπτει’ το παιδί μέ
Το Γνωσιακό – Συμπεριφορικό Coaching (Cognitive – Behavioral Coaching, CBC) είναι ένα δυναμικό μοντέλο coaching το οποίο αντλεί μεθόδους από την εμπειρικά τεκμηριωμένη έρευνα και πρακτική εφαρμογή της