Ευτυχία

άντρας αγκαλιάζει τον σκύλο του

Αυξημένο προσδόκιμο ζωής γι' αυτούς που έχουν σκύλο

Αυξημένο προσδόκιμο ζωής έχουν όσοι έχουν σκύλο και το καρδιαγγειακό τους σύστημα λειτουργεί καλύτερα. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται για επιζώντες από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο που ζουν μόνο
ένα κουτάβι και ένα γατάκι σε ένα καλάθι

Παιδιά και ζώα… σχέση αγάπης αλλά και ζωής

Μέσα από τα ζώα καλλιεργούνται στα παιδιά οι αξίες του ανθρωπισμού, της οικολογικής συνείδησης, της ηθικής ευθύνης, του αλτρουισμού. Και αυτά είναι μερικά μόνο από τα οφέλη της συμβίωσης του παιδιού μ
γυναίκα φοράει γυαλιά και είναι ξαπλωμένη στο γρασίδι κάτω από τον ήλιο

Η «σπατάλη χρόνου» είναι ωφέλιμη για την ευημερία μας

Μερικές φορές, η σπατάλη χρόνου είναι ωφέλιμη γιατί επιτρέποντας στον εαυτό μας να μην κάνει τίποτα και περιορίζοντας τον στην απλή ύπαρξη, η απόλαυση που λαμβάνουμε είναι συνώνυμη της ευημερίας και τ
μια παρέα ατόμων χαμογελάει και είναι χαρούμενη

Οι άνθρωποι δεν είναι «φτιαγμένοι» για να είναι ευτυχισμένοι

 Η ευτυχία, σύμφωνα με τον Βραζιλιάνο ποιητή Βινίσιους ντε Μοράες, είναι σαν ένα φτερό που πετάει στον αέρα. Πετάει ανάλαφρα, αλλά όχι για πολύ. Μια τεράστια βιομηχανία βασιζόμενη στην ευτυχία
γυναίκα κάθεται σε μια βάρκα στη στεριά

Οι αισιόδοξοι έχουν περισσότερες ελπίδες για μακροζωία

Αυτοί που αντιμετωπίζουν τη ζωή με αισιοδοξία έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν τα 85 έτη και γενικά να ζήσουν περισσότερο, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η βρετανική εφημερ
θεραπευόμενος ζητά βοήθεια για την ψυχική του υγεία

Ψυχική Υγεία: Ζήτα βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι

Ζήτα βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι. Δεν είσαι ο μόνος. Δεν είσαι μόνος. Μίλα! Ψυχική υγεία δεν είναι απλώς η απουσία κάποιας ψυχικής διαταραχής (διαταραχές: αγχώδεις, διάθεσης, ψυχωτικές, πρόσληψης τρ
ζευγάρι περπατάει σε ένα δάσος

Φροντίζοντας τον εαυτό: από την αυτοφροντίδα στις σχέσεις φροντίδας

Η αυτοφροντίδα αποτελεί πορεία και όχι μοντέλο προς ακολούθηση. Αυτοφροντίδα και σύγχρονη ζωή Τα τελευταία χρόνια η έννοια της αυτοφροντίδας χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα στο δημόσιο λόγο. Έτσ
γυναίκα που έχει νιώσει ότι θα ήθελε να σώσει τον εαυτό της από το παρελθόν

Έχετε νιώσει πότε ότι θα θέλατε να σώσετε τον εαυτό σας από το παρελθόν σας;

Είναι δύσκολο να αποδεχτούμε ότι είμαστε αυτό που είμαστε. Θα πρέπει πρώτα να αποδεχθούμε το παρελθόν μας αντί να προσπαθήσουμε να το διορθώσουμε. Έχετε ποτέ αισθανθεί ότι θα θέλατε γυρίσετε πίσω κ
τέσσερις άνθρωποι χαμογελαστοί περπατούν σε ένα δρόμο μιας πόλης

Χτίζοντας θεραπευτικές πόλεις για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας

Οι θεραπευτικές πόλεις μπορεί να αποτελούν τη λύση για την αντιμετώπιση των κλιμακούμενων ανησυχιών για την κακή ψυχική υγεία. Ωστόσο, τα θεραπευτικά μέτρα που προτείνονται από την αστική ψυχολογία δε
γυναίκα με καπέλο χαμογελάει σε λιβάδι

H δικτατορία της υποχρεωτικής ευτυχίας

Η διαρκής αναζήτηση της προσωπικής ευτυχίας υπονομεύει τη σταθερότητα των ανθρώπινων και κοινωνικών δικτύων αφού οι άνθρωποι παύουμε να βλέπουμε και να υπολογίζουμε και να συναισθανόμαστε τους συνανθρ

Βρείτε μας στα...