Ανθεκτικότητα

Η ψυχική ανθεκτικότητα σχετίζεται με το νόημα που δίνουμε στη ζωή μας

Τι το διαφορετικό έχουν άνθρωποι που έχουν πονέσει πολύ, με σοβαρά προβλήματα υγείας και δεν καταλήγουν βουλιαγμένοι μέσα στην κατάθλιψη, την απελπισία και την αυτολύπηση, όπως θα έκαναν τόσοι άλλοι;
φιγούρες άντρα που τρέχει και έχει καλλιεργημένη ψυχική ανθεκτικότητα

Πώς Καλλιεργείται η Ψυχική Ανθεκτικότητα;

Τα ανθεκτικά παιδιά έχουν αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν μία εσωτερική θέση ελέγχου: πιστεύουν ότι τα ίδια και όχι οι περιστάσεις, μπορούν να επηρεάσουν αυτό που θα καταφέρουν. Ο Norman Garmezy, έ

Βρείτε μας στα...