διατροφή

Εισάγετε μέρος του τίτλου. 

Εμφάνιση # 5 10 15 20 25 30 50 100 Όλα

• “Όσο τρώω… αισθάνομαι”!

• «Οκτώ ώρες ύπνου! Πρέπει να φας πρωινό!» – Η αλήθεια πίσω από τις 10 μεγαλύτερες πεποιθήσεις για την υγεία

• «Υγιής παχύς»: Καταρρίπτεται η θεωρία σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή έρευνα

• «Ψυχοβιοτική δίαιτα»: τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση και οι φυτικές ίνες μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα του στρες

• 7 τρόποι για να αναπτυχθούν νέοι νευρώνες σε οποιαδήποτε ηλικία

• Ανακαλύφθηκε πιθανή εγκεφαλική σύνδεση μεταξύ του στρες και του συναισθηματικού φαγητού

• Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπιστούν οι διατροφικές διαταραχές; [video]

• Γιατί η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

• Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ακόμα κι όταν έχουμε χορτάσει;

• Γνωριμία με τις διαταραχές πρόσληψης τροφής: η ψυχογενής ανορεξία

• Διαταραχή αϋπνίας: τι είναι, που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται

• Διατροφή του Φθινοπώρου: Πώς να μπείτε (ξανά) σε διατροφικό πρόγραμμα

• Διατροφικές διαταραχές - Ορθοφαγία

• Διατροφικές Διαταραχές: μην αφήνεις το φαγητό να σε τρώει

• Ένας διαφορετικός τρόπος για να αποδομήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες

• Έρευνα: Τι σημαίνει για την υγεία σου αν ο σύντροφός σου δεν γυμνάζεται ή καπνίζει

• Ζώντας με άγχος σε περιόδους κρίσης

• Η αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικής ασθένειας

• Η ανεπάρκεια βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

• Η αρνητική επίδραση της ζάχαρης στον εγκέφαλο