Αναβάλλεται η χαρά;
Ο άνθρωπος σήμερα, αναβάλλει τη χαρά εκούσια. Παύει να απολαμβάνει πράγματα που κάποτε τον ευχαριστούσαν. Μένει παθητικός, φοβισμένος, να κοιτά τις τρομοκρατικές επιθέσεις, την οικονομική ύφεση, περιμ
Ευτυχία
Βρίσκοντας την πρόκληση στην αδυναμία
Οι πιο ασφαλείς άνθρωποι είναι εκείνοι που γνωρίζουν πολύ καλά ποιες είναι οι αδυναμίες τους και τις αποδέχονται. Οι πιο ανασφαλείς είναι όσοι που πιστεύουν ότι δεν πρέπει να έχουν αδυναμίες. Η άρνηση
Πού Βρίσκεται Τελικά η Ευτυχία;
Ευτυχία σημαίνει να μοιράζεσαι, αλλά μερικές φορές οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι πολύ απασχολημένοι να βιώνουν την ευτυχία τους για να πουν στον υπόλοιπο κόσμο πώς έφτασαν εκεί.
Μιλώντας για
Στο Νόημα της Ευτυχίας η Αξιοποίηση του Χρόνου είναι Ισχυρότερος Παράγοντας από το Κυνήγι του Χρήματος
Σε μία νέα προσέγγιση για την ανακάλυψη του νοήματος της ευτυχίας, μία καινούρια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό journal “Society for Personality and Social Psychology” φανερώνει ότι η καλή α
Οι ψυχολόγοι αποκαλύπτουν πότε είμαστε ευτυχισμένοι
Ως μεταπτυχιακός φοιτητής στη δεκαετία του 1960, ο ψυχολόγος Arthur Aron ήθελε να καλύψει ένα πολύ σημαντικό θέμα για την ψυχολογία: πώς γνωρίζει κανείς με βεβαιότητα ότι είναι ευτυχισμένος; Ήξερε ότι
Απολαμβάνειν: ένας δρόμος προς την ευτυχία
Τι είναι η ευτυχία, αν δεν είναι η ικανότητα να απολαμβάνουμε μία-μία τις όμορφες στιγμές, που παρουσιάζονται στη ζωή μας;
Η ικανότητα αυτή συνοψίζεται στον όρο «απολαμβάνειν», έναν αρκετά πρόσφατο
Πώς να κρατήσετε τη θετικότητά σας ανάμεσα σε αρνητικούς ανθρώπους
Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τους αρνητικούς ανθρώπους, μπορούμε όμως να προστατευτούμε από αυτούς.
Όλοι έχουμε συναντήσει αρνητικούς ανθρώπους. Το χρονικό διάστημα που έχουμε ξοδέψει με ένα αρνητικό
Η Ευεργετική Επίδραση των Ζώων στην Ψυχική Υγεία
Δέκα λόγοι που τα κατοικίδια κάνουν καλό στην υγεία μας
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουμε να υιοθετήσουμε για συντροφιά κάποιο ζώο είτε πρόκειται για παραδοσιακό κατοικίδιο όπως ο σκύλος, η
Τα πραγματικά ερωτήματα της ευτυχίας
Όταν αναρωτιόμαστε γενικά για την ευτυχία, υποθέτουμε ότι γνωρίζουμε πώς είναι μια ευτυχισμένη ζωή. Η ευτυχία είναι κατανοητό ότι είναι ένα θέμα που έχει πάρα πολλές πτυχές που παρατάσσονται σε μια σε
Πώς μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι με αυτά που έχουμε;
«Πρέπει να χάσω τα περιττά κιλά των διακοπών, να βρω μια καλύτερη δουλειά, να αλλάξω σπίτι, να βρω έναν όμορφο σύντροφο και να αρχίσω να αποταμιεύω. Μόλις τα πετύχω όλα αυτά θα είμαι ευτυχισμένη». «Πρ
