Τι είναι η Γνωστική Αναδόμηση;
Πώς θα αισθανόσασταν αν ο σύντροφος σας, σάς εγκατέλειπε; Μάλλον, το πρώτο σας συναίσθημα, θα ήταν να νιώσετε χάλια. Είναι όμως τόσο άσχημο γεγονός για τη ζωή σας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, πόσα άλλα άσχ
Γνωστική Ψυχολογία
Μια βιβλιοθήκη στο σπίτι έχει σημαντική επίδραση στο γνωστικό επίπεδο των παιδιών
Ένα παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι με τουλάχιστον 80 βιβλία, θα έχει καλύτερη επίδοση στην ανάγνωση, στην γραφή και στις μαθηματικές γνώσεις στην ενήλικη ζωή.
Μία έρευνα, υποστηρίζει ότι τα παιδι
Πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τις καλύτερες ιδιότητες της ανθρώπινης φύσης;
Το σημαντικό ερώτημα δεν είναι "ποια είναι η ανθρώπινη φύση μας;" αλλά "πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τις καλύτερες ιδιότητες της ανθρώπινης φύσης, στον εαυτό μας και τους άλλους".
Εμείς οι άνθρωπ
Πόσο… θετική είναι τελικά η θετική σκέψη για την ψυχική μας υγεία;
Στην εποχή μας, ακούμε όλο και πιο συχνά να μάς συμβουλεύουν να κοιτάμε την θετική πλευρά της ζωής, να σκεφτόμαστε ότι όλα θα πάνε καλά όταν βιώνουμε δύσκολες στιγμές και να ατενίζουμε με αισιοδοξία τ
Όταν εκδικούμαστε τους άλλους, τιμωρούμε τον εαυτό μας
Μερικές φορές οι άνθρωποι θεωρούν ότι υιοθετούν μια αμυντική στάση, παρά ότι γίνονται εκδικητικοί.
Για τους περισσότερους, η εκδικητικότητα θεωρείται ένα ιδιαίτερα κακό χαρακτηριστικό, χειρότερο απ
Η μνήμη, μια γνωστική λειτουργία σημαντική για την καθημερινή μας ζωή
Η ανθρώπινη μνήμη είναι σε θέση να συγκρατεί και να ανακαλεί έναν απεριόριστο αριθμό πληροφοριών. Οι πληροφορίες αυτές συγκρατούνται για μικρό η μεγάλο διάστημα και έτσι τροποποιείται η συμπεριφορά μα
Ποια είναι καλύτερη, αυτή ή εγώ;
Η διερεύνηση του πως είμασταν πριν από ένα χρόνο και τι έχει αλλάξει μέχρι σήμερα, τι πετύχαμε, τι αφήσαμε ίδιο, τι καταφέραμε, συμβάλλει στο να εκτιμήσουμε τις πραγματικές μας ικανότητες, να αναγνωρί
Γίνε άνθρωπος που παίρνει γενναίες αποφάσεις σε δύσκολες στιγμές
Ορισμένοι άνθρωποι γονατίζουν όταν φοβούνται και άλλοι ορθώνουν ανάστημα. Εσύ τι επιλέγεις ως στάση ζωής;
Αγαπώ τους ανθρώπους που παίρνουν γενναίες αποφάσεις ενώ είναι δύσκολο. Τους ανθρώπους που
Παθητική Επιθετικότητα. Ποιος είναι ο θύτης και ποιο το θύμα;
Η παθητική επιθετικότητα αναφέρεται σε έναν έμμεσο τρόπο έκφρασης δυσάρεστων συναισθημάτων. Πρόκειται για έναν τύπο θυμού, στον οποίο ανήκουν οι άνθρωποι, που δεν συμπεριφέρονται επιθετικά με ενεργητι
Το μοντέλο των 5 παραγόντων της προσωπικότητας
Το μοντέλο των 5 Μεγάλων Παραγόντων της Προσωπικότητας (Big Five Personality Model), σχεδιάστηκε για να συμπεριλάβει εκείνα τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας τα οποία οι άνθρωποι θεωρούν ως τα πιο
