Κοινωνική Ψυχολογία

παιδί κάνει βιντεοκλήση με τη καθηγήτριά του εξατίας της καραντίνας του κορωνοϊού

Καραντίνα λόγω κορωνοϊού: Ένα μεγάλο ψυχο-κοινωνικό πείραμα

Ενώ η πανδημία «δοκιμάζει» τα συστήματα υγείας και αποτελεί παγκόσμια απειλή, φαίνεται πως οι περισσότεροι πολίτες έχουν συμμορφωθεί στα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης, μένοντας αρκετές ώρες στο σπ
γυναίκα προσπαθεί να συμφιλιωθεί με την αβεβαιότητα

Πως να συμφιλιωθείτε με την αβεβαιότητα

Η αποδοχή της αβεβαιότητας μπορεί να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε μια νέα δεξιότητα: να εστιάσουμε σε πολλαπλές εναλλακτικές λύσεις, επιλογές και δυνατότητες και να επαναξιολογήσουμε καταστάσεις. Η
καλλιτεχνική απεικόνιση μιας ζωής μέσα σε δίνη

Μέσα σε δίνη...

Όλοι είμαστε μέσα σε δίνη αυτή τη περίοδο, όλοι μας έχουμε χάσει κάτι και πενθούμε γι’ αυτό... αλλά χρειάζεται να σκεφτόμαστε πως αυτό που μοιάζει σήμερα με «μαύρη τρύπα», όταν κάνει το κύκλο του θα ε
ανθισμένη αμυγδαλιά σε Μια αλλιώτικη άνοιξη με ελπίδα τις αξίες μας

Μια αλλιώτικη άνοιξη με ελπίδα τις αξίες μας

Ν' αγκαλιάζουμε με τα λόγια μας, να λέμε μια γλυκιά κουβέντα, να ακούμε, να συνομιλούμε, να γελάμε, να μένουμε ενωμένοι έστω και από μακριά.. Θα ξαναβρεθούμε μια μέρα.. Και τότε όλα τα βράδια κι όλ
γυναίκα χρησιμοποιεί την θετική ψυχολογία ως αντίδοτο στον COVID-19

Όχι άλλος φόβος! H θετική ψυχολογία ως αντίδοτο στον COVID-19

Έχουμε πίστη στον εαυτό μας, συνεχίζουμε να είμαστε ικανοί και δυνατοί ως άνθρωποι κι εφόσον έχουμε ήδη καταφέρει σημαντικά πράγματα, στο μέλλον πολύ πιθανόν να καταφέρουμε ακόμη περισσότερα. Η εμφ
γυναίκα προσέχει το κενό από την καραντίνα του Κορωνοϊού

Κορωνοϊός - Προσοχή στο κενό

Κι αν συνειδητοποιήσουμε ότι κάτι στη ζωή μας δεν μας αρέσει, μπορούμε να ξαναδοκιμάσουμε να το κάνουμε αλλιώς. Αλλά για αρχή, χρειάζεται να το συνειδητοποιήσουμε. Κι ας ξεκινήσουμε με φόβο, δεν πειρά
ζευγάρι είναι Οι Ελεύθεροι Πολιορκημένοι του 21ου αιώνα

Οι Ελεύθεροι Πολιορκημένοι του 21ου αιώνα

Πώς ένας λαός που στην πλειοψηφία του δεν είναι συμφιλιωμένος με την έννοια της πειθαρχίας και του προγράμματος, θα μπορέσει να επιβιώσει σε μία χρονική στιγμή, όπου η αξία της πειθαρχίας ισοδυναμεί μ
άντρας αναρωτιέται αν αυτό που ζει είναι κανονικό

Όχι! αυτό που ζούμε δεν είναι κανονικό

Φαίνεται σαν να μην συμβαίνει τίποτα αυτόν τον καιρό στη ζωή σου, σαν να είναι όλα φλατ, χωρίς διακυμάνσεις, όμως αυτό δεν είναι αλήθεια. Συμβαίνουν πάρα πολλά μέσα σου και ο εαυτός σου σε χρειάζεται!
γυναίκα χρησιμοποιεί την ασπίδα μας σε κάθε κρίση, την Αυτοφροντίδα

Κορωνοϊός: Αυτοφροντίδα - Η ασπίδα μας σε κάθε κρίση

Οι συνθήκες που ζούμε το τελευταίο διάστημα είναι αναμφίβολα πρωτόγνωρες και σοκαριστικές. Προσωπικά θεωρώ ότι την δεδομένη στιγμή για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων η απειλή που υφίστανται σε όλα τα επίπ
άντρας προσέχει την Ψυχική του Υγεία στο Πρόσωπο της Αβεβαιότητας

Προσέχοντας την Ψυχική σας Υγεία στο Πρόσωπο της Αβεβαιότητας

Στους ανθρώπους, αρέσει η σιγουριά. Είμαστε σκληρά καλωδιωμένοι για να θέλουμε να ξέρουμε τι συμβαίνει και πότε και για να προσέχουμε πράγματα που μας κάνουν να τα νιώθουμε σαν απειλές. Όταν

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...