Γιώτα Κοβάνη

Η Γιώτα Κοβάνη είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και εξιδεικευμένη στη Συμβουλευτική και το Life Coaching από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Έχει πιστοποιημένη εκπαίδευση σε θέματα Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο, ενώ παρακολουθεί και το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών «Ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων» της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.

Παράλληλα εργάζεται σε ξενώνα φιλοξενίας ασυνόδευτων ανηλίκων και προσφέρει τις υπηρεσίες της εθελοντικά στη μονάδα ψυχοκοινωνικής παρακολούθησης και υποστήριξης πρόωρων νεογνών και των οικογενειών τους στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία». Στο παρελθόν έχει εργαστεί σε δομές/συλλόγους ατόμων με αναπηρία και σε προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και ενδυνάμωσης γυναικών προσφύγων.

Τέλος, δραστηριοποιείται και στο πεδίο της έρευνας, συμμετέχοντας ως βοηθός ερευνητή σε έρευνες σχετικές με ψυχοπαθολογία προσφύγων, πρόωρων νεογνών και εφήβων.

Ψυχολόγος, MSc

Στοιχεία Επικοινωνίας

Email :: giwtakovani@gmail.com

Οριοθέτηση

Η σημασία της οριοθέτησης στην οικογένεια

2019-06-24 17:17:16 3097

Ένας πολύ σημαντικός τρόπος για να δείξετε στα παιδιά σας την αγάπη σας είναι να έχουν σαφείς, καθορισμένους περιορισμούς, καθώς αισθάνονται ανασφαλή όταν δεν έχουν σαφή όρια. Κάθε γονέας γνωρίζει ότι είναι στην φύση των παιδιών να δοκιμάζουν τα όρια. Φαίνεται σαν να είναι κάτι που όλα τα παιδιά γεννιούνται

Μετατραυματικό Στρες

Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΤΣ): Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου;

2018-08-20 17:00:10 3500

Τα έντονα συναισθήματα και η σύγχυση που ακολουθούν ένα τραυματικό γεγονός ή μια φυσική καταστροφή μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονα στα παιδιά - είτε έζησαν άμεσα το τραυματικό συμβάν, είτε επανειλημμένα είχαν εκτεθεί σε τρομακτικές εικόνες μέσω των ΜΜΕ. Ενώ τα παιδιά και οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι στο

Γονεϊκή ανατροφή

Χτίζοντας την αυτοπεποίθηση των παιδιών

2018-01-17 15:17:20 6244

Η αυτοπεποίθηση όχι μόνο βοηθά τα παιδιά μας να αναπτύσσονται διανοητικά και συναισθηματικά, αλλά προσθέτει και το πλεονέκτημα της βοήθειας με τις δεξιότητες ζωής και την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης στα παιδιά μας. Όταν αρχίζετε να μεγαλώνετε ένα παιδί, ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι έχετε τον έλεγχο μιας

Γονεϊκή ανατροφή

Μη συγκρίνετε τα παιδιά σας με τα παιδιά των άλλων

2017-10-17 10:22:48 6166

Από πολύ νωρίς, στα πρώτα χρόνια ζωής του παιδιού, οι γονείς αρχίζουν να προβαίνουν σε συγκρίσεις, με ενδεχόμενη συνέπεια να αγχώνονται οι ίδιοι και να αγχώνουν και τα παιδιά τους. Ευτυχώς, υπάρχουν συγκεκριμένες ειδικότητες που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς. Ο γιος της Μαίρης ήδη μιλάει, ο δικός μας γιατί όχι;.

Βρέφος

Τα οφέλη του θηλασμού στην ανάπτυξη του βρέφους

2017-09-29 10:40:08 4291

Αδιαμφισβήτητα, ο θηλασμός θεωρείται η καλύτερη μέθοδος διατροφής των βρεφών. Αναρίθμητες μελέτες έχουν γίνει σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού τα οποία αφορούν όχι μόνο το βρέφος αλλά και την μητέρα, την οικογένεια και την κοινωνία γενικότερα. Ο θηλασμός συμβάλλει στην ομαλή ανάπτυξη του βρέφους, σωματική και ψυχική και τα οφέλη...

ΔΕΠ-Υ

Παιδιά με ΔΕΠ-Υ: προτεινόμενες ψυχολογικές παρεμβάσεις

2017-09-01 15:36:01 4308

Η γνώση των συμπτωμάτων της ΔΕΠ-Υ, καθίσταται σημαντικό εργαλείο στα χέρια του γονιού και του εκπαιδευτικού, καθώς εκείνοι έρχονται πρώτοι σε άμεση επαφή με το παιδί. Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) στην παιδική ηλικία, είναι μια διαταραχή ολοένα και πιο συχνή στη σημερινή εποχή. Η γνώση των συμπτωμάτων της...