Συναισθηματική Νοημοσύνη

κοπέλα με φακίδες εκφράζει τα συναισθήματά της που σχετίζονται με την σταθερή της ψυχική υγεία

Η έκφραση των συναισθημάτων σχετίζεται σταθερά με την ψυχική υγεία

Η φωνή που δίνουμε στα συναισθήματά μας απαλύνει τη λύπη, τον πόνο και το θυμό μας. Μια μελέτη εγκεφαλικής απεικόνισης στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, αποκαλύπτει πως η φωνή που δίνουμε στα συναισ
γυναίκα προσπαθεί να διαχειριστεί το θυμό της πριν την ελέγξει

Διαχειριστείτε το θυμό σας, πριν σας ελέγξει

Μπορεί ορισμένοι άνθρωποι να είναι επιρρεπείς σε ξεσπάσματα θυμού συχνότερα από κάποιους άλλους, όμως πολλοί από εμάς θα χρειαζόμασταν βοήθεια στη διαχείρισή του. Τις περισσότερες φορές, παρ’ όλο

Ο σκοπός ύπαρξης των Συναισθημάτων στη Ζωή μας

Τα συναισθήματα διαδραματίζουν πολύ μεγάλο ρόλο στον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Για να τα κατανοήσουμε αληθινά, είναι σημαντικό να γνωρίσουμε τα τρία βασικά συστατικά ενός συναισθήματ
γυναίκα σκέφτεται με ζωγραφισμένες γραμμές πάνω από το κεφάλι της και έχει συναισθηματική νοημοσύνη που είναι η άγνωστη ευφυΐα

Συναισθηματική νοημοσύνη: η άγνωστη ευφυΐα

Για αρκετά χρόνια η νοημοσύνη σχετιζόταν με τον παραδοσιακό ορισμό της ευφυΐας και μετριόταν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Το γνωστό σε όλους μας δείκτη νοημοσύνης (IQ). Μάλιστα, επικρατούσε η πεποίθ

Ποιο συναίσθημα διαρκεί περισσότερο και γιατί;

Υπάρχει ένα συναίσθημα που βιώνουμε έως και 240 φορές περισσότερο απ' ότι τα συναισθήματα της ντροπής, της έκπληξης, της ενόχλησης ή ακόμη και της πλήξης. Το συναίσθημα αυτό, σύμφωνα με μία νέα έρε
ζευγάρι ζει την αγάπη με συναισθηματική νοημοσύνη

Αγάπη και Συναισθηματική Νοημοσύνη

Πώς θα ήταν το συναισθηματικό τοπίο χωρίς την αγάπη; Η αγάπη προσδιορίζει την ανθρώπινη υπόσταση. Ο άνθρωπος ζει για ν’ αγαπά. Όπως επικοινωνεί με τους άλλους με ένα ρεπερτόριο συναισθημάτων, ή συ

Τι Κρύβουν Πραγματικά οι Φόβοι μας;

Μία επιφανειακή εξήγηση για τη φοβία του αίματος, μπορεί απλά να είναι ότι φοβάστε τη θέα του αίματος  ή ίσως να φοβάστε τα φίδια, λόγω του σχήματος και του παρουσιαστικού τους. Ίσως επίσης ν

Τι είναι η συναισθηματική επίγνωση

Η συναισθηματική επίγνωση ή συναισθηματική ενημερότητα (emotional awareness), αποτελεί βασική δεξιότητα της συναισθηματικής ανάπτυξης και της συναισθηματικής νοημοσύνης και συσχετίζεται με την κατανόη
νευριασμένος άντρας σφίγγει μια κόκκινη πλαστική μπάλα

Η έκφραση του θυμού μπορεί να συνδέεται με καλύτερη σωματική υγεία

Σε αρκετές Δυτικές χώρες, οι άνθρωποι καλούνται είτε να διαχειριστούν τα συναισθήματα θυμού είτε να υποστούν τις συνέπειες της μή έκφρασης αυτού. Μια νέα έρευνα όμως στις ΗΠΑ και την Ιαπωνία δείχνε

"Ευτυχισμένα αηδιασμένος": 21 νέα συναισθήματα ανακαλύφθηκαν

Ένα νέο μοντέλο ηλεκτρονικού υπολογιστή σχεδιασμένο από ερευνητές του Ohio State University μπορεί να αναγνωρίσει 21 εκφράσεις του προσώπου, ακόμα και αυτές που είναι φαινομενικά αντιφατικές, όπως "δυ

Βρείτε μας στα...