FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η αισιόδοξη πλευρά της ζωής σε εποχές αβεβαιότητας και κρίσης

Αποτινάξτε τον φόβο, συνδεθείτε με τους αγαπημένους ανθρώπους και θα βρείτε την ελπιδοφόρα και γεμάτη ευγνωμοσύνη ζωή, ακόμη και σε δύσκολες συνθήκες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νέλλη Φλωρεντίν

Η Βαλίτσα της Ζωής…

Ξεκινώντας το ταξίδι της ζωής μας, ήδη η βαλίτσα μας μπορεί να περιέχει πράγματα που έχουν βάλει οι γονείς μας ή ακόμα και η ευρύτερη οικογένειά μας…προσδοκίες, επιθυμίες, όνειρα για το πώς θα ήθελαν να εξελιχθεί το παιδί τους…

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ευαγγελία Αβραάμ

Τι μου δίδαξε η εποχή της καραντίνας

Όλο αυτό ξεκίνησε δειλά το μήνα Μάρτιο. Στην αρχή με ένα αίσθημα ανασφάλειας για το τι μέλλει γενέσθαι, αργότερα προσαρμογής, όμως και ελπίδας πως όλο αυτό θα κρατούσε λιγότερο, από ότι εν τέλει κράτησε. Τα σενάρια πολλά επίσημα και ανεπίσημα, διαφορετικά κάθε μέρα, ακόμη και αντικρουόμενα μεταξύ τους.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολία Ζωμένου

Είμαστε σαν κομμάτια Puzzle

Οι άνθρωποι είναι σαν κομμάτια puzzle. Χρειαζόμαστε πολλά κομμάτια για να φτιάξουμε το puzzle μας. Τα κομμάτια συνεχώς εναλλάσσονται. Προσθέτουμε, αφαιρούμε, αλλάζουμε, πειραματιζόμαστε με νέους συνδυασμούς. Κάποια κομμάτια χάνονται στην πορεία της ζωής μας κι ανακαλύπτουμε καινούρια.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Αγγελική Μπογοσιάν

Οι προσωπικές μας αξίες είναι η πυξίδα μας, η κινητήριός μας δύναμη

Πριν δεσμευτείς σε οτιδήποτε απαιτεί προσπάθεια, χρόνο, προγραμματισμό και προσαρμογή, είναι πάντα καλή ιδέα να ξεκινήσεις κοιτάζοντας τις προσωπικές σου αξίες και να σκεφτείς εάν ή πώς αυτό που προσπαθείς να κάνεις ευθυγραμμίζεται (ή όχι) με τις προσωπικές σου αξίες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ευαγγελία Αβραάμ

Μήπως μπαίνεις συχνά στην παγίδα πως για όλα φταις εσύ;

Υπάρχουν οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα, φταίνε μονίμως οι άλλοι. Υπάρχουν όμως και οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα όσα συμβαίνουν φταίνε πάντα οι ίδιοι.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Φωτεινή Τσουκνίδα-Ανθουλάκη

Εκεί που πνεύμονας ανθίζει ζωή

«Η ζωή του ανθρώπου είναι καμωμένη από καιρούς. Καιρός να σπείρεις, καιρός να θερίσεις, καιρός της θλίψης, καιρός της χαράς, καιρός της αγάπης, καιρός της μοναξιάς. Αν το σκεφθείς έτσι, θα μπορέσεις και στη χαμηλότερη στιγμή να στηριχθείς, γιατί κι αυτή θα ανήκει σ’έναν από τους καιρούς της ζωής σου», (Γ. Σεφέρης).

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κλεοπάτρα Αθανασιάδου

Αναπολώντας… Όταν δεν θυμόμαστε μέρες αλλά στιγμές

Επειδή όμως το παρελθόν μας ανήκει, μπορεί και μας δίνει μια αίσθηση βεβαιότητας και δύναμης, την οποία έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα που δεν ελέγχουμε ως συνήθως τη ζωής μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαρία Ιωαννίδου

Κορωνοϊός: Θα πεθάνουμε όλοι;

Ατενίζοντας της υπαρξιακές προκλήσεις που θέτει η επιδημία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η σύγκρουση μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού εαυτού

Η ισορροπία μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού εαυτού είναι θεμέλιο για την καλή ψυχική και σωματική υγεία.