Η ενσυνείδητη υπνοθεραπεία, μια νέα θεραπεία που συνδυάζει την ενσυνειδητότητα με την υπνοθεραπεία, παρουσιάζει ελπιδοφόρα αποτελέσματα για την ανακούφιση από το στρες, σύμφωνα με μια πιλοτική έρευνα.
Ο Σεργκέι Ραχμάνινοφ υπέφερε από κατάθλιψη ολόκληρη τη ζωή του, ωστόσο η ιστορία του είχε αίσιο τέλος. Όχι μόνο κατάφερε να υπερνικήσει τα προβλήματα ψυχικής υγείας του, αλλά η διαχείρισή τους, αναζωπύρωσε τη δυναμική της σύνθεσής του.
Στην υπνοθεραπεία φέρνει το άτομο πάντα μαζί του το σύμπτωμα του που αφορά σχεδόν πάντα μία αμφιθυμία, η οποία διαταράσσει το σύστημα του ατόμου, αλλά και τις ιδέες που αφορούν το σύμπτωμα και την αμφιθυμία. Είναι καθήκον του υπνοθεραπευτή να αναγνωρίσει την αμφιθυμία στις ιδέες του συστήματος και να τις προκαλεί μέσα από την καθοδηγητική του ομιλία.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
