θυμός Αρχεία - Σελίδα 3 από 7

FEATURED

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Θυμός, σύγκρουση, όρια και άλλα δαιμόνια

Ο θυμός είναι ο οδηγός μας για να βάζουμε όρια. Να περιφρουρούμε τον εαυτό και τη σχέση μας και να προστατεύουμε τους αγαπημένους μας και τα ιδανικά μας. Ο θυμός μας δείχνει ξεκάθαρα, χωρίς χρωματιστά περιτυλίγματα ποιοι είμαστε και τι θέλουμε. Και φυσικά τι δε θέλουμε.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί λατρεύουμε να μισούμε;

Οι περισσότεροι από μας θεωρούμε το μίσος, όπως και τον θυμό και τη μνησικακία, αρνητικό συναίσθημα. Δεν είναι περίεργο λοιπόν που μας ελκύει;

FEATURED

Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Θυμός ή αλλιώς “ανάγκη να επικοινωνήσω”

Ο θυμός μειώνεται, γίνεται διαχειρίσιμος και η επικοινωνία καθίσταται ο στόχος μέσα από ένα διάλογο εσωτερικό και εξωτερικό. Όπως κάθε δεξιότητα απαιτεί συχνή εξάσκηση και διαρκείς πρόβες για να αποκτηθεί έτσι και η δεξιότητα αυτή- του εσωτερικού και εξωτερικού διαλόγου- απαιτεί προσπάθεια, ανοχή στις πτώσεις, επανεκκίνηση και εξάσκηση.

FEATURED

Έλσα Καλαμπάκα

Το θυμωμένο παιδί – Η συμπεριφορά του παιδιού ως σημαντικό μήνυμα προς τους γονείς

Το συναίσθημα του θυμού αποτελεί ένα φυσιολογικό, χρήσιμο και απαραίτητο συναίσθημα του ανθρώπου ανεξαρτήτως ηλικίας και ρόλου. Η αποδοχή, η κατανόηση και η επεξεργασία είναι υψίστης σημασίας διεργασία των γονέων τόσο για την κοινωνική ενσωμάτωση του παιδιού όσο και για την προσωπική ψυχική υγεία του παιδιού τους.

FEATURED

ΨNowTeam

Κορωνοϊός: Τριπλάσια ποσοστά άγχους, μοναξιάς και θυμού στην Ελλάδα

Τι δείχνουν τα προκαταρκτικά αποτελέσματα της Παγκόσμιας Μελέτης Υγείας και Λειτουργικότητας σε Περιόδους Μεταδοτικών Λοιμώξεων στην οποία έχουν συμμετάσχει μέχρι στιγμής 108.000 άτομα από όλο τον κόσμο.

FEATURED

ΨNowTeam

Ο κορωνοϊός στρεσάρει τους Έλληνες: Αυτές είναι οι επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική υγεία – Τρόποι αντιμετώπισης

Υψηλή επίπτωση της πανδημίας στο στρες, τη μοναξιά και τον θυμό, αλλά και βελτίωση της κοινωνικά επωφελούς συμπεριφοράς έδειξαν τα πρώτα αποτελέσματα της Παγκόσμιας Μελέτης Υγείας και Λειτουργικότητας σε Περιόδους Μεταδοτικών Λοιμώξεων (Μελέτη COH-FIT) στον πληθυσμό της Ελλάδας.

FEATURED

ΨNowTeam

Ο κοροναϊός «χτυπά» την ψυχολογία των ηλικιωμένων – Άγχος και θυμός τα κυρίαρχα συναισθήματα

Οι Έλληνες άνω των 65 ετών παρουσιάζουν έντονα συμπτώματα στρες και θυμού λόγω της πανδημίας.

FEATURED

Νικολία Ζωμένου

Τι σε θυμώνει;

Τι είναι αυτό που σου ξυπνάει αυτό το συναίσθημα; Ποια βαθύτερη σκέψη σου κινητοποιείται τη στιγμή που θυμώνεις;

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Κατανοώντας το θυμό των παιδιών

Συχνά όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια έντονη συμπεριφορά του παιδιού, η αυθόρμητη αντίδρασή μας επικεντρώνεται στην προσπάθεια να το καθησυχάσουμε, να το κάνουμε να σταματήσει. Ωστόσο, για να διαχειριστούμε μια συμπεριφορά με την οποία είμαστε αντιμέτωποι, πρέπει πρώτα να την κατανοήσουμε, διερευνώντας μόνοι μας αλλά και μαζί του τις πιθανές αιτίες της αντίδρασής του.

FEATURED

Ευαγγελία Αβραάμ

Μήπως μπαίνεις συχνά στην παγίδα πως για όλα φταις εσύ;

Υπάρχουν οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα, φταίνε μονίμως οι άλλοι. Υπάρχουν όμως και οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα όσα συμβαίνουν φταίνε πάντα οι ίδιοι.