θυμός Αρχεία - Σελίδα 2 από 7

FEATURED

ΨNowTeam

Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν σας κατακλύζει ο θυμός

Η διαχείριση του θυμού είναι η οδός για την αυτογνωσία.

FEATURED

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν θυμώνετε

Ίσως έχετε καταφέρει να απαλλαγείτε από την απογοήτευση που σας προκαλούν οι άλλοι με την συμπεριφορά τους. Αλλά ίσως, θα σας βοηθούσε να μάθετε τι να κάνετε όταν οι άνθρωποι σας «τεντώνουν» τα νεύρα. Ως άνθρωπος, μπορείς να αντέχεις συγκεκριμένη πίεση.

FEATURED

Γιώργος Κουντουράς

Μην προσπαθείς να ελέγξεις τα συναισθήματά σου: Βίωσέ τα

Η αληθινή ελευθερία δεν έρχεται όταν αρνούμαστε αυτή την πραγματικότητα, αλλά όταν επιλέγουμε να έρθουμε σε επαφή με αυτή και να εμβαθύνουμε σε όσα νιώθουμε, θετικά ή αρνητικά. Η αληθινή ελευθερία δεν έρχεται όσο αποφεύγουμε την συναισθηματική εγγύτητα, αλλά καθώς απομακρύνουμε όλα τα εμπόδια που βάζουμε στον δρόμο προς αυτή.

FEATURED

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Γιατί αρρωσταίνουν οι θεραπευτές; Μια απόπειρα υπόθεσης

Ασκώ το επάγγελμα του ψυχολόγου 20 χρόνια. Έχω δει χιλιάδες ανθρώπους, έχω αφουγκραστεί ψυχές, έχω γνωρίσει ζωές, έχω συμπορευτεί σε άγνωστα μονοπάτια και έχω συγκατασκευάσει αλλαγές. Εμείς οι θεραπευτές είμαστε ευλογημένα πλάσματα. Συνδεόμαστε διαρκώς. Οι άνθρωποι μας εμπιστεύονται τις ψυχές τους. Είμαστε μάρτυρες θαυμάτων. Ανατροφοδοτούμαστε διαρκώς. Είμαστε πάντα σε ένα εξελικτικό μονοπάτι ύπαρξης είτε το θέλουμε είτε όχι. Είμαστε απίστευτα τυχεροί.

FEATURED

ΨNowTeam

«Έπαθλο, το νεκρό παιδί» -Η Φωτεινή Τσαλίκογλου αναλύει την Πισπιρίγκου

Η καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συγγραφέας Φωτεινή Τσαλίκογλου μιλά για όλους τους μηχανισμούς και τις ερμηνείες πίσω από την υπόθεση-σοκ της Πάτρας που συνοψίζει «όλο το Κακό της εποχής», προσεγγίζει το προφίλ της μητέρας, εξηγεί την οργή και τη βαθιά πληγή της κοινωνίας.

FEATURED

ΨNowTeam

Η ψυχολογία των χούλιγκαν του ποδοσφαίρου

Οι χούλιγκανς βλέπουν «κακές» συμπεριφορές σε κάθε πράξη των αντίπαλων οπαδών, ακόμα και όταν δεν υπάρχουν. Αντιδρούν με μίσος και θυμό, επειδή θεωρούν τον εαυτό τους αθώο θύμα του άδικου διαιτητή ή της αστυνομίας.

FEATURED

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Tι μπορώ να σκέφτομαι όταν θυμώνω με τον εαυτό μου

Σε όλους μπορεί να τύχει κάποιες φορές να θυμώσουμε με τον εαυτό μας, αλλά το σημαντικό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να παραμένουμε θυμωμένοι με τον εαυτό μας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο θυμός με τον εαυτό είναι μια καλή ευκαιρία να ανασκουμπωθούμε και να αναρωτηθούμε κάποια σημαντικά πράγματα που μπορεί να έχουμε ξεχάσει.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί τα άσχημα πράγματα συμβαίνουν πάντα σε μας;

Οι βρύσες χαλάνε, οι σακούλες με τα ψώνια σκίζονται, συνάδελφοι παραιτούνται και το αυτοκίνητό μας χάλασε. Όλα αυτά είναι, χωρίς δεύτερη σκέψη, εξοργιστικά. Το ερώτημα, ωστόσο, είναι πόσο όλα αυτά, κατά βάθος, μοιάζουν σκόπιμα να συμβαίνουν μόνο και πάντα σε εμάς;

FEATURED

ΨNowTeam

«Όλα ή τίποτα»: ο διχοτομικός τρόπος σκέψης που μας κρατά στον θυμό

Πώς ο διχοτομικός τρόπος σκέψης καλλιεργεί την αυξημένη αίσθηση κινδύνου και θυμού.

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Ευερεθιστότητα – διαχείριση θυμού

Ο θυμός που εκφράζει ένα άτομο μπορεί να εκδηλωθεί τη στιγμή που κάτι δεν ανταποκρίνεται στην επιθυμία του. Επομένως προκύπτει ως συνέπεια ενός αρνητικού συναισθήματος που έχει προηγηθεί. Στην περίπτωση αυτή η αντίδραση του ατόμου είναι άμεσα συνδεδεμένη με το συμβάν που την προκαλεί και είναι επομένως αναμενόμενη.