Τα πραγματικά αίτια, όμως, όπως και τα πραγματικά «θέματα» αποκαλύπτονται σιγά σιγά, κατά την πορεία της θεραπείας.
Μια πολύ ενδιαφέρουσα μετα-ανάλυση, διερευνά λεπτομερώς την αποτελεσματικότητα της Ψυχοδυναμικής και της Γνωστικής-Συμπεριφορικής Θεραπείας.
«Γιατί να πάω σε ψυχολόγο; Έχω πρόβλημα; Είμαι τρελός; Και γιατί να μιλήσω σε έναν άγνωστο και όχι στους φίλους μου;»
O Aaron T. Beck είναι ο δημιουργός της Γνωστικής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας.