Αν είσαι μόνη σου και αισθάνεσαι ότι επιθυμείς να βουτήξεις ξανά στη συντροφικότητα, χρειάζεται αρχικά να «δεις» μέσα σου πόσο έτοιμη είσαι να ξεβολευτείς από τον μοναχικό σου θρόνο.
Τα συναισθήματα που δημιουργούνται όταν το άτομο και το ζευγάρι έρχονται αντιμέτωπα με την υπογονιμότητα είναι έντονα, δυσάρεστα, κατά βάση αγχώδη και καταθλιπτικά, και επηρεάζουν την προσωπικά ταυτότητα και τις διαπροσωπικές σχέσεις.