FEATURED

Η Ελληνική Επανάσταση του 1821 μας διδάσκει και μας εμπνέει με όλα αυτά τα στοιχεία για να κάνουμε ατομικές και συλλογικές επαναστάσεις στο σήμερα.

FEATURED
Παρασκευή Αθανασούλη

Η εμπειρία της απώλειας, μικρή ή μεγάλη είναι μέρος της ζωής μας. Όταν αποβιώνει ένας σημαντικός άνθρωπος για εμάς η διεργασία του πένθους ξεκινά. Επειδή, ο πόνος και οι αλλαγές που ακολουθούν συνταράσσουν την ζωή μας, είναι σημαντικό η διεργασία του πένθους να ακολουθήσει μία υγιή πορεία, ώστε να μπορέσουμε να προσαρμοστούμε στη νέα πραγματικότητα και να προχωρήσουμε στη νέα συνθήκη, προστατεύοντας ταυτόχρονα την ανάμνηση του εκλιπόντα μέσα μας.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ή πει θ’αλλάξω; Θα βελτιωθώ; Θα προσπαθήσω; Θα κάνω κάτι καλύτερο για εμένα και/ή για κάποιον άλλον; Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει/προσπαθήσει/αποφασίσει ν’ αλλάξεις, αλλά κάπου στην πορεία «το έχασες»; Κουράστηκες. Σε κατάπιε η καθημερινότητα. Τα παράτησες.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η ζωή χωρίς άγχος έχει πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι εσωστρεφείς άνθρωποι είναι πολύτιμοι και πρέπει να ενθαρρύνονται να είναι ο εαυτός τους. Εάν είστε εσωστρεφής, αξίζει να εξερευνήσετε τι σημαίνει αυτό και πώς να στηριχτείτε στην προσωπικότητά σας με έναν τρόπο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
 

FEATURED
Νίκος Φραγκιάς

Μια ματιά στις πολιτιστικές εκφράσεις σε δημόσιες και ιδιωτικές εκδηλώσεις.

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Μόνο μέσω της κατανόησης της περίπλοκης σχέσης μεταξύ του κακοποιητικού συντρόφου και του θύματος μπορούμε να αρχίσουμε να αναιρούμε τις αρνητικές συνέπειες της προσκόλλησης στο τραύμα. Μόνο προσπαθώντας να δούμε τι συνδέει τα θύματα με τους κακοποιητικούς συντρόφους τους, μπορούμε να τους βοηθήσουμε να απελευθερωθούν από τα δεσμά της κακοποίησης.

FEATURED
ΨNowTeam

Έρευνα σε Έλληνες ψυχοθεραπευτές καταδεικνύει ότι η αίσθηση νοήματος και σκοπού, τα θετικά συναισθήματα και οι θετικές σχέσεις, αποτελούν βασικούς παράγοντες για την ψυχική ανθεκτικότητα και την αποτροπή της εξάντλησης και της επαγγελματικής εξουθένωσης.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι περισσότεροι από μας θεωρούμε το μίσος, όπως και τον θυμό και τη μνησικακία, αρνητικό συναίσθημα. Δεν είναι περίεργο λοιπόν που μας ελκύει;

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι μαθαίνουν ότι το να ανέχονται λίγη δυσφορία, είναι ένα τίμημα που αξίζει να πληρώσουν για να ζήσουν τη ζωή τους ολοκληρωμένα και σύμφωνα με τις αξίες τους.