FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μήπως η πανδημία άλλαξε τον τρόπο που γίνεται η ψυχοθεραπεία;

Η εξ αποστάσεως ψυχοθεραπεία παρουσίασε απροσδόκητα οφέλη κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Θα συνεχίσει άραγε να είναι το ίδιο αποδοτική και στην εποχή μετά την πανδημία;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Popping toys»: η τελευταία μόδα στα fidget παιχνίδια μπορεί να μειώνει το στρες σε ενήλικες και παιδιά

Η νέα τρέλα με τα «παιχνίδια που σκάνε» μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από το άγχος και το στρες τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, σύμφωνα με τους ερευνητές.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Βίκυ Γκόλτση

Ο ‘μύθος’ της ευτυχίας

Ευτυχία: η πιο επιθυμητή κατάσταση στην ζωή μας. Την ευχόμαστε, μαζί με την καλή υγεία. Έχουμε μεγαλώσει για να την επιδιώκουμε και να κάνουμε τα πάντα για αυτή. Και αν την αποκτήσουμε, τρέμουμε μην την χάσουμε. Φαίνεται όμως, πως δεν πρόκειται για μια μόνιμη διαρκή κατάσταση ούτε ένα σταθερό χαρακτηριστικό στη ζωή μας. Η σύγχρονη θεωρία και έρευνα την τοποθετεί σε μια σειρά ποιοτήτων που απαρτίζουν την ψυχολογική ευημερία ή ευζωία. Πως, έφτασε τελικά ο άνθρωπος να την θεοποιεί και να υπομένει τα πάντα για αυτή;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Καλλιόπη Μέγαρη

Η αυτοφροντίδα και η αγάπη του εαυτού μας κατά την πανδημία COVID-19

Η εμφάνιση κι εξάπλωση του ιού SARS-CoV2, είχε σαν αποτέλεσμα το χαρακτηρισμό από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας της λοίμωξης που προκαλείται από αυτόν (COVID-19), ως πανδημία. Ένα αρκετά μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού είναι σε καραντίνα στο σπίτι του, με περιορισμό μετακινήσεων, εδώ και ένα χρόνο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ο ναρκισσισμός ίσως δεν αφορά την αυτο-αγάπη αλλά σχεδόν εξ ολοκλήρου την αυτο-απέχθεια

Γιατί πολλοί ναρκισσιστές μισούν τον εαυτό τους;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ευγενία Φαρμάκη

Παιδικός αυνανισμός – Κομμάτι της φυσιολογικής ανάπτυξης

Η σεξουαλικότητα μπορεί να είναι αναπόσπαστη πτυχή της προσωπικότητας κάθε ανθρώπινου οργανισμού αλλά, πολλά κομμάτια της, ακόμα και σήμερα μπορεί είτε να μας φέρνουν σε άβολη θέση, είτε να μας δυσκολεύει ο χειρισμός τους, όπως η σεξουαλική δραστηριότητα, οι φαντασιώσεις, οι επιθυμίες, ο αυνανισμός, ο σεξουαλικός προσανατολισμός που έχουμε εμείς ή οι γύρω μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ιφιγένεια Στυλιανού

Όταν οι γονείς ξαναπαντρεύονται: Συναισθήματα και Αντιδράσεις των Παιδιών. Ο Ρόλος των Γονιών

Με όσο προσεκτικό τρόπο κι αν γίνει αυτή η ενημέρωση και γνωριμία, είναι πιθανόν τα παιδιά να αντιδράσουν, είτε έχοντας μια ελπίδα επανασύνδεσης των γονιών τους, είτε ως μια μορφή ζήλειας, είτε ως αντίσταση και φόβο προς τη νέα αλλαγή. Τα παιδιά χρειάζονται χρόνο και κατανόηση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Παρασκευή Αθανασούλη

Άνοια – Νόσος Alzheimer: Όταν χάνονται οι λέξεις

Ένα από τα πιο σημαντικά συμπτώματα της άνοιας είναι οι δυσκολίες στο λόγο. Η λεκτική ευφράδεια και ο λόγος γενικότερα επηρεάζονται με διάφορους τρόπους και δυσκολεύουν την επικοινωνία μεταξύ των ατόμων με άνοια και των φροντιστών. Έτσι προκύπτει η ανάγκη, οι φροντιστές να βρουν νέους τρόπους επικοινωνίας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Φόβος της επιτυχίας»: μπορεί η επιτυχία να μας φοβίζει;

Ενώ η επιτυχία γενικά θεωρείται επιθυμητή, υπάρχουν λόγοι που οι άνθρωποι μπορεί να φοβούνται να τα πάνε καλά. Όταν αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά και τα αίτια του φόβου της επιτυχίας, μπορούμε να περιορίσουμε σημαντικά τις συνέπειές του.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Τοξική θετικότητα»: όταν η θετικότητα κάνει τη ζωή μας πιο δύσκολη

Η τοξική θετικότητα μοιάζει να απορρίπτει κάθε συναίσθημα που δεν είναι αποκλειστικά θετικό ή ευχάριστο και δεν βοηθάει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις. Μάθετε πώς να την αναγνωρίζετε και να την αποφεύγετε.