συναισθήματα Αρχεία - Σελίδα 52 από 128

FEATURED

Ανθούσα Παπαευθυμίου

Στρες: Ορισμός και πρόληψη

Το στρες αφορά την ανταπόκριση και την θυμική ένταση του ατόμου, σε εξωτερικές ή εσωτερικές συνθήκες, οι οποίες κατά την κρίση του, υπερβαίνουν τις δυνατότητες του και την ικανότητα του να τις διαχειριστεί αποτελεσματικά (Lazarus & Folkman, 1984).

FEATURED

ΨNowTeam

Δημιουργείς εμπιστοσύνη όταν οι πράξεις σου συμβαδίζουν με τα λόγια σου

Αν τα λόγια δεν συνοδεύονται από πράξεις που τα επιβεβαιώνουν, γίνονται εύθραυστα. Καταστρέφουν την εμπιστοσύνη και είναι δύσκολο να αποκατασταθεί.

FEATURED

ΨNowTeam

Γνωσιακή Σύγκλιση: Όταν οι σκέψεις γίνονται η πραγματικότητα

Γνωσιακή σύγκλιση είναι η τάση να πιστεύουμε ότι οι σκέψεις μας και η πραγματικότητα είναι το ίδιο πράγμα και περιλαμβάνει τη συγχώνευση ανάμεσα σε εμάς και τις σκέψεις μας. Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

FEATURED

Αναστάσιος Λομβαρδέας

Η φύση των φοβιών και η πρόκληση της αντιμετώπισής τους

Οι φοβίες αποτελούν μια υποκατηγορία των αγχωδών διαταραχών που παρατηρείται με μεγάλη συχνότητα στον γενικό πληθυσμό. Τα αίτια πρόκλησής τους εδράζονται στο “παράλογο” κομμάτι του εγκεφάλου μας, δηλαδή σε αυτό που ρυθμίζει τις συναισθηματικές μας αντιδράσεις και ιδιαίτερα αυτές που προκαλούνται αυτόματα, ή αντανακλαστικά.

FEATURED

Παρασκευή Αθανασούλη

Συναισθηματικές αντιδράσεις στη χρόνια ασθένεια

Ως χρόνια ασθένεια ορίζεται η ασθένεια που εμμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί το άτομο να ταλαιπωρείται από αυτή μέχρι το θάνατό του. Γνωστά παραδείγματα χρόνιων ασθενειών είναι ο καρκίνος, το σύνδρομο ανοσοποιητικής ανεπάρκειας (AIDS), η επιληψία, η νόσος του Parkinson, οι άνοιες, ο σακχαρώδης διαβήτης κτλ.

FEATURED

ΨNowTeam

Όταν η φωτιά της σχέσης έχει αρχίσει να σβήνει, δοκιμάστε αυτούς τους 3 τρόπους για να τη διατηρήσετε ζωντανή

Κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό και η σχέση του μπορεί να χρειάζεται διαφορετικό τρόπο για να αναζωογονηθεί.

FEATURED

Ορέστης Γιωτάκος

Η ταυτότητα του εγκεφάλου

22 Ιουλίου, “Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφάλου”.
Χρειάστηκαν περίπου τέσσερα δισεκατομμύρια χρόνια και συνάψεις εκατό δισεκατομμυρίων νευρικών κυττάρων για να φθάσουμε σήμερα στο σημείο να αναρωτιόμαστε τι είναι συνείδηση, τι είναι συναίσθημα, πώς σκεφτόμαστε, πώς λειτουργεί η μνήμη, πού αποθηκεύονται οι τόσες αισθήσεις που κατακλύζουν τη ζωή μας, πώς ανασύρονται οι μνήμες και οι συναισθηματικές αναμνήσεις;

FEATURED

Ελένη Χαρούλη

Λίγα λόγια για την αξία της επιβράβευσης στα παιδιά

Η επιβράβευση των παιδιών από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς γνωρίζουμε από αποτελέσματα μελετών πως σχετίζεται θετικά με επιτυχή ακαδημαϊκή επίδοση, υψηλότερους ακαδημαϊκούς στόχους ενώ συγκεκριμένα στα αγόρια φαίνεται πως οι ανταμοιβές εσωτερικεύονται ως αποδεδειγμένη ικανότητα, η οποία με την σειρά της ενισχύει την αυτοπεποίθηση και προάγει υγιέστερα πρότυπα κινήτρων (Davis, Winsler και Middleton, 2006).

FEATURED

ΨNowTeam

Η ψυχολογία των παρορμητικών αγορών: είστε παρορμητικός ή ασφαλής τύπος;

Εσείς γνωρίζετε γιατί αγοράζετε αυτά που αγοράζετε;

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί κοιτάμε το κινητό μας τόσο συχνά, ενώ θα έπρεπε να δουλεύουμε;

Το κίνητρο είναι το στοιχείο-κλειδί της συμπεριφοράς μας για τη χρήση του κινητού μας.