FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Γιατί δεν μπορώ να απαλλαχτώ από αυτά που με «πάνε πίσω;»

Το εσωτερικό μας παιδί, το τραυματισμένο κομμάτι της ψυχής μας, έχει άλλους ρυθμούς κι άλλες αντοχές από ότι ο λογικός, ενήλικος νους. Χρειάζεται να μάθει τη συγχώρεση και την αυτοσυγχώρεση, τη συμπόνοια και την αυτοσυμπόνια, την εμπιστοσύνη και την ασφάλεια για να γαληνέψει και να ησυχάσει.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να οικοδομήσετε καλύτερη ψυχική υγεία

Οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να ξοδέψουν χιλιάδες ευρώ για την οικοδόμηση της φυσικής τους κατάστασης και της εξωτερικής εμφάνισης, αλλά αγνοούν αυτό που είναι πιο σημαντικό: την ψυχολογική σταθερότητά τους.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί κάποιες εμπειρίες δεν περιγράφονται με λόγια

Tι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αδυνατούμε να βρούμε λέξεις για να περιγράψουμε αυτό που βιώνουμε;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Έλσα Καλαμπάκα

Ψυχική Σκιά και Φως – Μια αέναη μάχη του ανθρώπου για ψυχική πληρότητα

Άνθρωπος σημαίνει φως και το φως συνοδεύεται πάντα από την σκιά του. Όταν δημιουργείς φως παράγεται και η αντίστοιχη σκιά του. Όσο μεγαλύτερο το φως τόσο μεγαλύτερη και η σκιά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Φώνη Τζιτζιμικα

Σχολική άρνηση

Η σχολική άρνηση χαρακτηρίζεται από το άγχος και την αγωνία που παρουσιάζει ένα παιδί σχετικά με την προσέλευση ή παραμονή στο σχολείο. Η άρνηση αυτή συχνά εκφράζεται με παράπονα και αντιδράσεις που ξεκινούν από την προηγούμενη και κορυφώνονται κατά την πρωινή ετοιμασία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η επαφή με τη φύση προωθεί την καλή ψυχική ανάπτυξη των παιδιών

Η πρόσβαση σε χώρους πρασίνου από πολύ μικρή ηλικία μπορεί να βοηθήσει στην εξασφάλιση μιας καλής κοινωνικής, συναισθηματικής και ψυχικής ανάπτυξης για τα παιδιά. 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Οι μακροχρόνια επιζώντες παιδικού καρκίνου αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας

Οι άνθρωποι που πέρασαν καρκίνο παιδικής ηλικίας μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για διάφορες δυσκολίες, όπως συναισθηματική δυσφορία, μειωμένη ποιότητα ζωής και οικονομικά βάρη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Δυσανεξία στην αβεβαιότητα»: όταν η ανησυχία γίνεται παθολογική, ελέγχει τη ζωή μας

Επειδή είναι αδύνατο να ξεφορτωθούμε την ανησυχία από τη ζωή μας, τελικά πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτή. 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τι κρύβεται πίσω από την έλλειψη κινήτρου στα παιδιά;

Το παιδί χωρίς κίνητρο μπορεί να κρύβει ένα συναισθηματικό κενό, που ενδέχεται να πηγάζει από άγχος, εκφοβισμό ή μαθησιακές ανάγκες που δεν έχουν αντιμετωπιστεί.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να μιλήσετε σε ένα φίλο σας για να δει ψυχολόγο

Δεν είναι εύκολο να μιλήσετε σε ένα φίλο για την ψυχική του υγεία, ωστόσο υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να σας ακούσει και να σας εμπιστευθεί.