συναισθήματα Αρχεία - Σελίδα 35 από 128

FEATURED

ΨNowTeam

6 πράγματα που πρέπει να σταματήσουν να κάνουν οι γονείς

Οι γονείς δέχονται πολλές συμβουλές. Όμως, αντί οι ειδικοί να τους λένε τι πρέπει να κάνουν, ίσως είναι ώρα να τους πουν τι να σταματήσουν.

FEATURED

Νάνσυ Κακάρογλου

Η ζωτική σημασία της προσωπικής μας ιστορίας

Είμαστε «φορείς» της ιστορίας μας όπως αυτή γράφτηκε μέσα από τα βιώματά μας στο συγκεκριμένο κοινωνικοπολιτισμικό πλαίσιο στο οποίο μεγαλώσαμε. Συνεχίζουμε να «γράφουμε» την ιστορία μας μέσα από τους ίδιους περιορισμούς, τα βιώματα και το εκάστοτε πλαίσιο.

FEATURED

ΨNowTeam

Δεν είναι δική σας ευθύνη να φροντίσετε τη ζωή των γονιών σας

Μερικές στρατηγικές για να αλλάξετε παλιά, ανθυγιεινά μοτίβα.

FEATURED

ΨNowTeam

Οι σταγόνες της αδικίας #vgaltoapomesasou

Μετά από ένα μεγάλο σοκ που βίωσε η ψυχή μου, κατανόησα βαθιά την έννοια της αδικίας.

FEATURED

ΨNowTeam

Το κλειδί για να θεραπευθείτε από τα τραύματα της παιδικής ηλικίας

Μόνο εσύ είσαι ειδικός για την εμπειρία του παιδικού τραύματος και μόνο εσύ μπορείς να καθορίσεις τι σημαίνει επιτυχής ανάρρωση από αυτό.

FEATURED

ΨNowTeam

Εκδίκηση: Μας κάνει να νιώθουμε προσωρινά καλά, είναι όμως καλή για την ψυχολογία μας;

Οι περισσότεροι από μας έχουμε ονειρευτεί την εκδίκηση κάποια στιγμή στη ζωή μας, ίσως και να την έχουμε πετύχει. Όμως, είναι καλή ιδέα τελικά; Θα μας κάνει πιο σοφούς και ευτυχισμένους μακροπρόθεσμα;

FEATURED

Νικολία Ζωμένου

Όταν η τελειομανία γίνεται δυσλειτουργία

«Τελειομανία». Ο σπόρος της φωλιάζει κάποια στιγμή μέσα μας, χωρίς να το καταλάβουμε, χωρίς να το προσέξουμε, χωρίς να μπορούμε να προσδιορίσουμε με ακρίβεια την απαρχή της. Και μεγαλώνει μέσα μας. Μεγαλώνουμε μαζί. Και κάποια στιγμή μετά βίας διαχωρίζεται το ένα από το άλλο. Είμαστε ένα. Η τελειομανία κι εμείς. Ο σπόρος έγινε ολόκληρο δέντρο. Πώς να το ξεριζώσεις;

FEATURED

Γιώργος Κουντουράς

Ντροπή – Γιατί την νιώθουμε και πως τη διαχειριζόμαστε (2ο μέρος)

Στο 1ο μέρος του άρθρου, είδαμε ότι δημιουργούνται προβλήματα στις σχέσεις μας με τους άλλους (και με τον εαυτό μας), όχι επειδή νιώθουμε ντροπή, αλλά εξαιτίας των δυσλειτουργικών τρόπων διαχείρισής της. Η αποφυγή, η παράδοση και η υπεραναπλήρωση, διαιωνίζουν το σύμπλεγμα της ντροπής-ελαττωματικότητας, παρά το επιλύουν.

FEATURED

ΨNowTeam

Μετά την τοξική σχέση έψαχνα να βρω τον εαυτό μου #vgaltoapomesasou

Έκανα το είναι μου ένα με το δικό του, ότι έλεγε ήταν άγραφος νόμος, ότι ζητούσε γινόταν στη στιγμή. Σχέση τοξική; Ναι, δεν το έβλεπα.

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς το στρες και το άγχος συμβάλλουν στη νεανική βία

Η πανδημία οδήγησε σε αύξηση του άγχους και των επιθετικών συμπεριφορών σε παιδιά, εφήβους και νέους ενήλικες.