FEATURED
ΨNowTeam

Η επανασύνδεση με τις εσωτερικές αισθήσεις του σώματος μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη αντίληψη του σώματος και να ενισχύσει τη θεραπευτική διεργασία.

FEATURED
Φώνη Τζιτζιμικα

Ο φόβος της αλλαγής, της άγνωστης συνθήκης, ψαλιδίζει την προοπτική, θολώνει την κρίση και λειτουργεί σαν βαρίδιο έναντι σε κάθε νέα δυνατότητα.

FEATURED
ΨNowTeam

Τον Μάιο του 2018 η ψυχοθεραπεύτρια Διονυσία Γιαννοπούλου διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού και ένιωσε τον κόσμο γύρω της να καταρρέει. «Μέσα από την περιπέτεια της υγείας μου έμαθα να εμπιστεύομαι περισσότερο τον εαυτό μου και την ζωή, αγκαλιάζοντας την αδυναμία μου». Η Διονυσία Γιαννοπούλου μοιράζεται μαζί μας τις σημαντικές στιγμές της πορείας της και πώς άλλαξε η ζωή της μέσα από την υπέρβαση της ασθένειάς της.

FEATURED
ΨNowTeam

Αρχικά, επίλεξε έναν τρόπο για ν’ απελευθερώσεις τον θυμό και την πικρία σου για αυτούς που σε πλήγωσαν.

FEATURED
Μιρέλλα Κορομπίλια

Πώς το Ted Lasso διαμορφώνει την υγιή επικοινωνία, σε αντιπαράθεση με την εποχή συνεχούς κοινωνικής ανασφάλειας και κρίσης.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Αυτό υποστηρίζει μία ανασκόπηση περισσότερων από 50 ετών έρευνας.

FEATURED
ΨNowTeam

Φέρουμε όλοι τις πληγές μας, ο καθένας με τον δικό του τρόπο. δεν έχει ούτε λογική ούτε αξία να τις μετράμε με γνώμονα τις πληγές των άλλων.

FEATURED
ΨNowTeam

Ίσως να μην ξέρεις πώς να αναλάβεις την ευθύνη της φροντίδας του εσωτερικού σου παιδιού, δεν σ’ το έμαθε ποτέ κανείς, αλλά είναι αναγκαίο και σωτήριο και θα αποτελέσει διαβατήριο πρόληψης και θεραπείας πολλών προβλημάτων σου.

FEATURED
Άννα Σταυρομήτρου

Η αφήγηση της προσωπικής μας ιστορίας ως εργαλείο διαμόρφωσης της ταυτότητας και υπέρβασης των ρήξεων.

FEATURED
Φανή Τράικου

Συχνά όταν πλησιάζουν εορταστικές περίοδοι (Χριστούγεννα, Πάσχα κλπ.) ρωτάω τους ανθρώπους που έρχονται για συνεδρίες, πώς θέλουν να γιορτάσουν και τι σημαίνουν οι επερχόμενες γιορτές για τους ίδιους. Είμαι τυχερή γιατί μέσα στα χρόνια έχω λάβει πολλές και διαφορετικές – μα πολύ διαφωτιστικές – απαντήσεις για το τι μπορεί να σημαίνουν οι γιορτές για τον καθένα από εμάς.