FEATURED
ΨNowTeam

Ένας από τους πλέον κοινούς τύπους χαρακτήρων στις αστυνομικές εκπομπές στην τηλεόραση είναι ο ψυχοπαθής: το άτομο που διαπράττει στυγερούς φόνους, δρα απερίσκεπτα, στέκεται παγερός μπροστά στους αστυνομικούς και αφήνει τους θεατές με την εντύπωση ότι τα άτομα με ψυχοπάθεια είναι ανεξέλεγκτα κακά, ανίκανα να αισθανθούν συναισθήματα και αδιόρθωτοι. Η πραγματικότητα είναι σημαντικά περισσότερο περίπλοκη και ενθαρρυντική από τα ζοφερά αφηγήματα των μέσων ενημέρωσης.

FEATURED
ΨNowTeam

Η γονιδιακή έκφραση είναι οι δυνατότητές μας… αυτό που μπορούμε να γίνουμε αν το πλαίσιο της ζωής μας υποστηρίζει την αποκάλυψη αυτής της έκφρασης.

FEATURED
ΨNowTeam

Φανταστείτε ότι είστε στη δουλειά και γίνεστε μάρτυρας επανειλημμένου εκφοβισμού από έναν συνάδελφο προς έναν άλλον. Τι θα κάνατε;

FEATURED
ΨNowTeam

Η προγενέστερη ρύθμιση του συναισθήματος βοηθά τους αισιόδοξους να μειώσουν το καθημερινό τους στρες.

FEATURED
ΨNowTeam

Μια μελέτη βρήκε περισσότερες ενδείξεις ότι οι έφηβοι που δεν είναι ικανοί να διαχειρίζονται τις σχέσεις τους, θα εμφανίσουν σωματικά σημάδια πρόωρης γήρανσης ως ενήλικες.

FEATURED
Μαριάνθη Σπουργίτη

Ευτυχώς που φέτος ξεκίνησε να λειτουργεί αυτό το σχολείο. Εδώ κάθε μέρα είναι μια συναρπαστική εμπειρία. Ο Γιωργάκης έχει γνωρίσει τόσα πολλά διαφορετικά παιδιά που κατάλαβε ότι πιο συχνό είναι να είσαι διαφορετικός παρά συνηθισμένος!

FEATURED

Το άγχος απλώς μας ξεγελάει ώστε να νομίζουμε ότι κινδυνεύουμε, και αν αντιδρούμε σε μη επικίνδυνες καταστάσεις σαν να κινδυνεύουμε, καταλήγουμε να δημιουργούμε αυτόν τον κίνδυνο.

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Ίσως έχετε καταφέρει να απαλλαγείτε από την απογοήτευση που σας προκαλούν οι άλλοι με την συμπεριφορά τους. Αλλά ίσως, θα σας βοηθούσε να μάθετε τι να κάνετε όταν οι άνθρωποι σας «τεντώνουν» τα νεύρα. Ως άνθρωπος, μπορείς να αντέχεις συγκεκριμένη πίεση.

FEATURED
ΨNowTeam

Η φροντίδα πολύ άρρωστων παιδιών καθημερινά μπορεί να είναι ιδιαίτερα κοστοβόρα συναισθηματικά, ακόμα και για επαγγελματίες με χρόνια εμπειρίας. Το νοσηλευτικό προσωπικό, που υποστηρίζει επίσης γονείς που θρηνούν για τα παιδιά τους, έρχεται αντιμέτωπο με χρόνιο άγχος.

FEATURED
ΨNowTeam

Η μελέτη (συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση) αξιολόγησε σε ποιο βαθμό τα lockdowns, η κοινωνική αποστασιοποίηση, η τηλεργασία, η τηλεκπαίδευση και τα λοιπά περιοριστικά μέτρα αύξησαν τη μοναξιά των ανθρώπων.