FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μικροί ενήλικες: Τα παιδιά γνωρίζουν πράγματα που αγνοούν οι ενήλικες

Είναι καθήκον μας να αποβάλλουμε από το μυαλό μας την ιδέα ότι τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν τον κόσμο των ενηλίκων. Επειδή πολλές φορές τον καταλαβαίνουν πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζουμε.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Υπατία Βρεττού

Πως μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τους εφήβους να επιλέξουν επαγγελματική σταδιοδρομία; Αναζητώντας μία διευκολυντική γονεϊκή στάση

Ήδη από τις αρχές του Λυκείου, μπαίνει πλέον έντονα-για τους εφήβους μας- το θέμα της επιλογής του επαγγέλματος. Τα καλοκαίρια των μαθητών συνήθως εγκαταλείπει η παιδική ή η πρώιμη εφηβική ανεμελιά και μπαίνει το ζήτημα της επαγγελματικής σταδιοδρομίας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολία Ζωμένου

Πόσο μοιραία μπορεί να είναι τα λάθη στην ανατροφή των παιδιών

Δεν είναι εύκολο να μεγαλώνεις παιδιά, ειδικά στην εποχή μας. Η ανατροφή ενός παιδιού φέρει μεγάλο βάρος κι ευθύνη, για να μπορέσεις να μεγαλώσεις όσο το δυνατόν καλύτερα έναν νέο άνθρωπο, να του προσφέρεις τόσα όσα του χρειάζονται πραγματικά και να καλύψεις τις συναισθηματικές και υλικές ανάγκες του. Οφείλεις να προετοιμάσεις το παιδί καταλλήλως για την κοινωνικοποίηση και την ομαλή ένταξή του ως ενεργό μέλος στην κοινωνία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η επανασύνδεση με την χαμένη μας παιδικότητα μέσω της Εκφραστικής Ψυχοθεραπείας μέσω Τέχνης

Η επιστροφή μας στη χαμένη παιδικότητα αφορά στην επαφή και έκφραση του εαυτού μας, όπως όταν κάναμε ως παιδιά. Να γελάμε όταν χαιρόμαστε και όχι όταν νιώθουμε αμηχανία ή επειδή θέλουμε να καλύψουμε ένα κενό. Να στεναχωριόμαστε επειδή το νιώθουμε και όχι να χρησιμοποιούμε το μυαλό και την σκέψη για να μας πείσουμε ότι δεν πρέπει να στεναχωριόμαστε.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας για το θεραπευτή σας

Έχετε επιλέξει τον κατάλληλο θεραπευτή, έχετε πάρει κάποια βοήθεια για τα αρχικά θέματα που χρειάζεστε βοήθεια και τώρα είστε ερωτευμένοι με το θεραπευτή ή τη θεραπεύτριά σας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η ευτυχία μας κάνει πιο δημιουργικούς ή η δημιουργικότητα μας κάνει ευτυχισμένους;

Πώς συνδέονται η δημιουργικότητα και η ευτυχία;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κατερίνα Ντέμου

Παιδί και Όρια: Γιατί χρειάζονται όρια τα παιδιά και πώς να τα βάλω;

Τι σημαίνει βάζω όρια στα παιδιά; Γιατί τα χρειάζονται και πώς μπορώ να θέσω υγιή όρια με αγάπη χωρίς να νιώθω ενοχές;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Εφηβεία: Καιρός να ξανασυστηθούμε

Η περίοδος της εφηβείας πολύ συχνά χαρακτηρίζεται ως εξαιρετικά δύσκολη, με συχνές συγκρούσεις και συναισθήματα απογοήτευσης τόσο για τους γονείς όσο και για τους ίδιους τους εφήβους. Η περίοδος αυτή διαθέτει ωστόσο όλες τις προδιαγραφές για να είναι μια περίοδος μάθησης και εκπαίδευσης των εφήβων σε δεξιότητες ζωής οι οποίες θα είναι απαραίτητες στη μετέπειτα ενήλικη ζωή τους.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Τριανταφυλλιώ Ταρσάνη

Εκτελεστικές λειτουργίες: οι ανώτερες γνωστικές δεξιότητες

Οι εκτελεστικές λειτουργίες εμπλέκονται σχεδόν σε κάθε δραστηριότητα της καθημερινότητάς μας. Χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε, αποτελούν πολύτιμες δεξιότητες που ελέγχουν και ρυθμίζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας, οδηγώντας σε έναν παραγωγικό τρόπο ζωής.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Είμαστε αναποφάσιστοι ή μήπως ανασφαλείς;

Δεν θεωρώ τον εαυτό μου ανασφαλή, παρόλα αυτά έχω σκεφτεί αρκετές φορές τελευταία γιατί τείνω να νιώθω φόβο όταν πρέπει να πάρω μια απόφαση. Διστάζω, αγχώνομαι ή παθαίνω εμμονή με το τι να κάνω, υπεραναλύω, αμφισβητώ τον εαυτό μου ή φοβάμαι. Αναρωτιέμαι αν όλα αυτά τα συναισθήματα υποδεικνύουν μια υποβόσκουσα ανασφάλεια και εν τέλει, πιστεύω πως ναι.