FEATURED
Ηδύλη Καματερού

Η αποδοχή των συναισθημάτων προϋποθέτει μία ευγενική στάση προς τον εαυτό μας. Οι επικριτικές σκέψεις και η αυτο-κατηγορία δεν βοηθούν αυτή τη διαδικασία και συνήθως είναι σημάδια της προσπάθειάς μας να ελέγξουμε τα δύσκολα συναισθήματα.

FEATURED
ΨNowTeam

Η επαφή με έναν σκύλο μπορεί να είναι ιδιαίτερα θεραπευτική για τους ανθρώπους με οριακή διαταραχή προσωπικότητας, καθώς μπορεί να τους βοηθήσει να αποκτήσουν την κοινωνική αυτοπεποίθηση που χρειάζονται.

FEATURED
Υβόνη Κωνσταντίνου

Σε όλο το ταξίδι της ζωής μας, κάτι κερδίζουμε και παράλληλα κάτι χάνουμε, είτε αγαπημένους μας ανθρώπους, είτε αγαπημένους μας τόπους, αντικείμενα ή ακόμη και τα νιάτα μας, τα όνειρά μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ντοπαμίνη και οι σεροτονίνη είναι χημικοί αγγελιοφόροι ή νευροδιαβιβαστές, που συμβάλλουν στην ρύθμιση πολλών σωματικών λειτουργιών. Παίζουν ρόλο στον ύπνο και στη μνήμη, όπως επίσης και στο μεταβολισμό και τη συναισθηματική ευημερία.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Βία. Υπάρχει παντού γύρω μας. Είμαστε θεατές της, υποκινητές της, θύματα αυτής. Έχει γίνει τόσο αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας που αρκετές φορές δεν μας προξενεί καν εντύπωση. Την αναμένουμε, την θεωρούμε σαν φυσικό επόμενο πράξεων, γεγονότων, καταστάσεων. Εκτιθόμαστε σε αυτήν από πολύ μικρή ηλικία και εξοικειωνόμαστε μαζί της.

FEATURED
Μαργαρίτα Οικονομάκου

Η εγκυμοσύνη, από τη στιγμή της σύλληψης αποτελεί ένα ταξίδι που εμπλέκει τους γονείς, αλλά και το ίδιο το έμβρυο. Εμπεριέχει προσδοκίες, άγχος, χαρά, φόβο για το άγνωστο, αλλά και φαντασίες για το πως θα είναι το παιδί που ένα ζευγάρι θα φέρει στον κόσμο.

FEATURED
ΨNowTeam

Ένα διογκωμένο εγώ σημαίνει ότι μερικές φορές το άτομο σχετίζεται με τους άλλους μόνο για να λάβει ως αντάλλαγμα την αποδοχή.

FEATURED
Υπατία Βρεττού

Η αυτοφροντίδα αποτελεί πορεία και όχι μοντέλο προς ακολούθηση.

FEATURED
ΨNowTeam

Μερικές φορές λαμβάνουμε το μήνυμα ότι αισθανόμαστε κάτι διαφορετικό από αυτό που θα έπρεπε και τότε εμφανίζεται το αίσθημα της ενοχής.

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Η ωριμότητα είναι μια πολυσυζητημένη και πολυδιάστατη έννοια. Την κατατάσσουμε ανάμεσα στα σημαντικά γνωρίσματα ενός ατόμου και νομίζουμε ότι μπορούμε να την αναγνωρίσουμε εύκολα στον εαυτό μας και στους άλλους. Είναι όμως κάτι που όλοι ανεξαιρέτως επιτυγχάνουμε μετά το πέρας κάποιας ηλικίας ή κάτι για το οποίο μοχθούμε συνεχώς;