FEATURED
ΨNowTeam

Μετά από μία φυσική καταστροφή ή τρομοκρατική επίθεση, πιθανότατα να υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που βιώνουν μεγάλη δυσφορία. Πώς μπορείτε να προσφέρετε άμεση ψυχολογική υποστήριξη στους επιζώντες;

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Είμαστε άνθρωποι. Είμαστε ευάλωτοι και δυνατοί ταυτόχρονα. Το μυστικό, αν υπάρχει τέτοιο πράγμα, είναι να μη σταματάμε ποτέ να παλεύουμε. Να μην παραιτούμαστε.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν νιώθουμε τα συναισθήματα που ποθούμε, ακόμα και αν αυτά είναι δυσάρεστα, όπως ο θυμός ή το μίσος, βιώνουμε μεγαλύτερη ευτυχία στη ζωή μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Η γονεϊκή ανατροφή, και όχι μόνο τα γονίδια, συμβάλλει στην ανάπτυξη της επιθετικότητας και των επισφαλών ανάλγητων-ασυγκίνητων χαρακτηριστικών.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο τρόπος που σκεφτόμαστε, καθορίζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας. Όταν ανοίγουμε τα μάτια μας και συντονιζόμαστε με τις αισθήσεις μας και όταν δεν θεωρούμε δεδομένες τις απλές στιγμές, τότε απολαμβάνουμε περισσότερο ευτυχισμένες και λιγότερο αγχωτικές, ημέρες.

FEATURED

Η επιτυχία της σχέσης, της αμοιβαίας θέλησης για συνύπαρξη και συντροφικότητα ανάμεσα σε δύο ανθρώπους, είναι κάτι που επιζητάται αγωνιωδώς και διαχρονικά χωρίς όμως να μπορεί να το εγγυηθεί κανείς.

FEATURED
ΨNowTeam

Κοινός παρονομαστής των νευροεπιστημονικών ερευνών για την ανθρώπινη αντίληψη του χρόνου είναι η παραδοχή ότι υπάρχει ένας ή περισσότεροι εγκεφαλικοί μηχανισμοί για την καταμέτρηση του χρόνου, ένα είδος «εγκεφαλικής κλεψύδρας» ικανής να συσσωρεύει κάθε στιγμή της βιολογικής και της νοητικής μας ζωής. Το αποφασιστικό ερώτημα, όμως, είναι αν αυτά τα εγκεφαλικά χρονόμετρα «καταγράφουν» παθητικά τις χρονικές στιγμές ή, αντίθετα, τις δημιουργούν.

FEATURED
ΨNowTeam

Χαιροφοβία (Cherophobia), όπως λέει και η λέξη είναι η φοβία του να είναι κανείς χαρούμενος ή ευτυχισμένος.

FEATURED
Βάλια Παυλίδου

Βελτιώνοντας, στο βαθμό που μπορούμε, τον εαυτό μας και εξυγιαίνοντας την συμπεριφορά μας θέτουμε τα θεμέλια για μια καλύτερη ποιοτικά ζωή. Επενδύουμε στον εαυτό μας καθώς είναι η μόνη ίσως σταθερά με την οποία θα πορευτούμε ως το τέλος.

FEATURED
Δρ. Ευτυχία Παπαγιάννη

Ο τρόπος που αξιολογούμε τις σχέσεις μας καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά που αυτές φέρουν, τα στοιχεία της προσωπικότητάς μας καθώς και το κοινωνικό δίκτυο το οποίο διαθέτουμε. Επιπλέον, τα ιδιοσυγκρασιακά μας χαρακτηριστικά και τα στοιχεία της εκάστοτε συνθήκης, επηρεάζουν άμεσα το κοινωνικό μας δίκτυο.