FEATURED
ΨNowTeam

Η πίεση στο στήθος συνδέεται στενότερα με το στρες, το άγχος ή τον πανικό παρά με τις καρδιακές παθήσεις. Όταν είστε αγχωμένοι ή πανικοβλημένοι, το σώμα σας απελευθερώνει ορμόνες του στρες που μπορούν να προκαλέσουν κάθε είδους σωματικά συμπτώματα και η πίεση ή ο πόνος στο στήθος είναι ένα από αυτά.

FEATURED
ΨNowTeam

Ακόμη και αν λαμβάνετε το Xanax μόνο για μια περίοδο μερικών ημερών, ενδέχεται να αναπτύξετε εξάρτηση από το φάρμακο.

FEATURED
ΨNowTeam

Αν παίρνετε ή θέλετε να πάρετε β-αναστολείς, διαβάστε πρώτα αυτό το άρθρο.

FEATURED
ΨNowTeam

Αυτές οι ταινίες είναι ένας καλός τρόπος για να μάθουμε για τις διατροφικές διαταραχές, τα προβλήματα που εμφανίζονται, τα συμπτώματά τους και τις πιθανές αιτίες τους.
 

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Η ΔΜΤΣ είναι μια σοβαρή ψυχιατρική πάθηση στην οποία τα περισσότερα συμπτώματά της, αν όχι όλα, προκύπτουν από την βίωση υπερβολικού άγχους και την ασυνείδητη ενεργοποίηση διάφορων μηχανισμών προστασίας για να ανακουφιστούμε από αυτό και να αποφύγουμε πρόσωπα ή καταστάσεις που το πυροδοτούν.

FEATURED
ΨNowTeam

Σε αυτό το άρθρο, θα σας φέρουμε πιο κοντά σε μια πιο περιεκτική έννοια της ψυχικής και σωματικής υγείας και θα εξετάσουμε τα πιο ολιστικά στοιχεία των συμπτωμάτων. Επιπλέον, θα σας δώσουμε μια εισαγωγή στο πώς να διαβάζετε αυτά τα σήματα του σώματος σε καθημερινή βάση και να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Είστε λοιπόν έτοιμοι να ακούσετε τι έχει να σας πει το σώμα σας;

FEATURED
ΨNowTeam

Η κατανόηση της αιτίας που οδηγεί στη θλίψη των γιορτών, θα σας βοηθήσει να ελέγχετε τα ερεθίσματα που την πυροδοτούν πριν αυτά κλονίσουν την ευτυχία σας.

FEATURED
ΨNowTeam

Γιατί η παρουσία του πατέρα στον τοκετό μπορεί να αποβεί μία τραυματική εμπειρία;

FEATURED
Φώνη Τζιτζιμικα

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο διαδεδομένες ψυχικές διαταραχές των τελευταίων χρόνων που πλήττει άτομα ανεξαρτήτως φύλου, ηλικιακού φάσματος ή κοινωνικο-οικονομικών συνθηκών.

FEATURED
ΨNowTeam

Η θεραπεία αυτή μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τα συμπτώματα σε ανθρώπους με σοβαρή ψυχαναγκαστική διαταραχή.