Χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονη μοναξιά ή απομόνωση και διαταραχές ύπνου, είναι μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το διαδικτυακό μίσος που αντιμετωπίζουν έφηβοι και νέοι ενήλικες.
Οφείλουμε στον εαυτό μας την επιλογή και τον έλεγχο που μας είναι πραγματικά χρήσιμα σε όποιες κοινωνικοπολιτικές συνθήκες και αν διαβιούμε. Κάπου έχουμε αποχαυνωθεί, κάτι ξεχάσαμε πίσω μας. Ο καθένας οφείλει στον εαυτό του τις κατάλληλες επιλογές και τον έλεγχο που έχει πραγματικά ανάγκη.
Νέοι κανονισμοί από το Υπουργείο Παιδιών και Οικογενειακών Υποθέσεων της Νορβηγίας καθιστούν παράνομη για τους influencers και τους διαφημιστές να κοινοποιούν ρετουσαρισμένες φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε μια προσπάθεια να περιοριστούν τα μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς.
Το 32% των έφηβων κοριτσιών δήλωσε ότι όταν ένιωθαν άσχημα για το σώμα τους το Instagram τις έκανε να νιώθουν χειρότερα.
Η χρήση του κινητού ως σύντομο διάλειμμα από τη δουλειά δεν βοηθάει στη μείωση της κούρασης και της πλήξης που νιώθουν οι εργαζόμενοι, ειδικά αν περιορίζεται στο αφηρημένο σκρολάρισμα.
Ως ενήλικες χρειάζεται είναι να παρατηρήσουμε τη δική μας συμπεριφορά. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε, διδάσκουμε στα παιδιά μας συμπεριφορές που τα κάνουν να αναζητούν την προσοχή και την αυτοεκτίμηση που τους λείπει μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα.
Η σχέση των εφήβων με την τεχνολογία και πιο συγκεκριμένα με τα social media και το διαδίκτυο, είναι ένα θέμα που απασχολεί όλο και πιο συχνά τους ίδιους τους νέους αλλά και τους γονείς/ κηδεμόνες τους.
Ποια ήταν τα ευρήματα των ψυχολόγων όταν ανέλυσαν 6 εκατομμύρια tweets για την κατάθλιψη;
Όταν ένας νέος άνθρωπος, σε κάθε δύσκολο συναίσθημα, προσφεύγει στην προσωρινή ικανοποίηση του «scrolling», μαθαίνει να αποφεύγει την αντιμετώπιση, και με την πάροδο του χρόνου, δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει ο ίδιος τις πραγματικές και αναπόφευκτες δυσκολίες της ζωής.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατέχουν μια αδιαμφισβήτητη παρουσία στις ζωές των περισσότερων από εμάς. Γιατί όμως είναι τόσο εθιστικά; Τρεις διαφορετικές ψυχολογικές θεωρίες δίνουν την απάντηση.