FEATURED
ΨNowTeam

Αναγνωρίστε τις υποσυνείδητες πεποιθήσεις και δημιουργήστε τη ζωή που πάντα θέλατε να ζήσετε.

FEATURED
ΨNowTeam

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η συναισθηματικότητα –ο βαθμός στον οποίο μια γνώμη βασίζεται σε συναισθήματα– μπορεί να δημιουργήσει μακροχρόνιες γνώμες, φωτίζοντας τους παράγοντες που τις κάνουν να διαρκούν περισσότερο.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν ο σύντροφός σας δεν είναι κοντά σας, πιθανότατα θα θέλατε να έχετε ένα ρούχο του κοντά σας, ειδικά τη νύχτα. Στην πραγματικότητα, η επιστήμη υποστηρίζει ότι η μυρωδιά ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα.

FEATURED
Κατερίνα Αθανασίου

Καταρχήν δεν θα υπάρξει επιστροφή στην κανονικότητα, με την έννοια που την γνωρίζαμε πριν, όπως πολλοί αναμένουν. Θα υπάρξει μετάβαση σε μια νέα κανονικότητα. Η ασθένεια του COVID19 δεν θα εξαφανιστεί. Θα έχει μεταλλαχθεί, θα έχει εξασθενίσει η αρνητική της επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, ενώ θα έχουμε μάθει να προστατευόμαστε και να ζούμε με αυτήν και τις συνέπειες στη ζωή μας. Ποιες είναι αυτές;

FEATURED
ΨNowTeam

Την περίοδο που αντιμετωπίζουμε μια ψυχική ασθένεια χάνουμε ένα μέρος του ελέγχου των ανώτερων γνωστικών λειτουργιών μας. Χρειάζεται να αναγνωρίσουμε τα σημάδια, να το αποδεχτούμε και να φροντίσουμε τον εαυτό μας για όσο διαρκεί.

FEATURED
ΨNowTeam

Μία νέα μελέτη έδειξε, ότι οι ψεύτικες ειδήσεις δεν μας επηρεάζουν όλους το ίδιο. Άτομα με καλύτερη συναισθηματική νοημοσύνη τις εντοπίζουν πιο εύκολα και μπορούν να τις απορρίψουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Νέα έρευνα βασισμένη στη σειρά «Game of Thrones» αποκαλύπτει ότι δεν είναι απίθανο ένας χαρακτήρας μυθοπλασίας να μας αγγίξει τόσο ώστε η ιστορία του να επηρεάσει τη ζωή μας.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ή πει θ’αλλάξω; Θα βελτιωθώ; Θα προσπαθήσω; Θα κάνω κάτι καλύτερο για εμένα και/ή για κάποιον άλλον; Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει/προσπαθήσει/αποφασίσει ν’ αλλάξεις, αλλά κάπου στην πορεία «το έχασες»; Κουράστηκες. Σε κατάπιε η καθημερινότητα. Τα παράτησες.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Πώς μπορούμε να ολοκληρώσουμε τη ψυχοθεραπευτική διεργασία με σκοπό και νόημα; Τρεις θεραπευτικές ιστορίες δίνουν απαντήσεις που ανακουφίζουν.

FEATURED
Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες σκέψεις περνούν απ’ το νου σας καθημερινά; Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες από αυτές τις σκέψεις είναι αποτέλεσμα εκούσιας προσπάθειάς σας ή πόσες είναι σκέψεις προερχόμενες από το πολιτισμικό πλαίσιο στο οποίο μεγαλώσατε ή και συνεχίζετε να εξελίσσεστε; Αναρωτηθήκατε ποτέ για την ακρίβεια και την εγκυρότητα αυτών των σκέψεων;