FEATURED
ΨNowTeam

Για πρώτη φορά, η έρευνα του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια που βασίζεται σε πειραματικά δεδομένα, συνδέει το Facebook, το Snapchat και το Instagram με τη μειωμένη ευεξία.

FEATURED
ΨNowTeam

Η συναισθηματική ευημερία ενός παιδιού είναι βασική για τη μάθηση και τη δέσμευση του και πρέπει να είναι ένα επίκεντρο για όλα τα σχολεία και τους δασκάλους.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο εντοπισμός αυτού του μοτίβου μπορεί να λειτουργήσει ως προγνωστικός παράγοντας εμφάνισης σχιζοφρένειας.

FEATURED
Μαργαρίτα Θεοχαροπούλου

Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία νιώθουν απροστάτευτοι μπροστά στην απειλή της έκθεσης και καταλήγουν να επιβεβαιώνουν τον πραγματικό τους φόβο, να μένουν μόνοι, πρακτικά και συναισθηματικά… Δυσκολεύονται να συνδεθούν σε μια ουσιαστική σχέση με άλλους ανθρώπους και να εκφράσουν με άνεση τα συναισθήματά τους, ακόμη κι αν αυτά είναι συναισθήματα χαράς.

FEATURED
Μαργαρίτα Θεοχαροπούλου

Η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπεία βραχεία, προσαρμοσμένη στο νέο ρεύμα των συνθηκών ζωής και παράλληλα ταγμένη να αγκαλιάζει τις συναισθηματικές ανάγκες των ανθρώπων και τους βοηθά να βρίσκουν τον τρόπο να συνεχίζουν τη ζωή τους παίρνοντας δικές τους αποφάσεις και κάνοντας δικές τους επιλογές που τους ικανοποιούν.

FEATURED
ΨNowTeam

Γιατί είναι τόσο σημαντική η αλλαγή των αρνητικών πεποιθήσεων; Διότι ρυθμίζουν το πώς σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε, συμπεριφερόμαστε. Όταν οι πεποιθήσεις αυτές δεν εξυπηρετούν τα ενδιαφέροντα και τις αξίες μας, μειώνουν την ικανότητά μας να είμαστε χαρούμενοι ή επιτυχημένοι.
 

FEATURED
Έλσα Καλαμπάκα

«Υπάρχει μια παρηγοριά στην ασθένεια. Και αυτή είναι η πιθανότητα ότι μπορεί να ανακάμψετε και μάλιστα να είστε σε καλύτερη θέση, από ό,τι ήσασταν πριν» – Michael Johnson Bassey.

FEATURED
ΨNowTeam

Τι επίδραση έχουν οι όμορφες παιδικές αναμνήσεις στην ενήλικη ψυχή;

FEATURED
ΨNowTeam

Έστω και λίγος χρόνος αρκεί για να νιώσετε καλύτερα μετά.

FEATURED
ΨNowTeam

Γνωρίζουμε ποια είναι τα πλεονεκτήματα ενός καλού γάμου, τι γίνεται όμως όταν ο γάμος χαρακτηρίζεται από εντάσεις και καυγάδες;