ψυχολόγος Αρχεία - Σελίδα 6 από 147

FEATURED

Γεωργία Μαριακάκη

Μετατραυματική διαταραχή και γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία

Η μετατραυματική διαταραχή χαρακτηρίζεται από την ανεπιθύμητη αναβίωση πτυχών της τραυματικής εμπειρίας. Πρόκειται για εικόνες, μυρωδιές, γεύσεις, σωματικές αισθήσεις οι οποίες προκαλούν ανάλογες συναισθηματικές και σωματικές αντιδράσεις με αυτές που το άτομο είχε κατά τη διάρκεια της τραυματικής εμπειρίας.

FEATURED

Κυριακή Φωτιάδου

Κινηματογραφο-θεραπεία: Πώς μια κινηματογραφική ταινία δρα θεραπευτικά

Ο κινηματογράφος είναι μια μορφή ψυχ-αγωγίας και στα χέρια ενός κατάλληλα εκπαιδευμένου θεραπευτή μπορεί να αποτελέσει ένα ιδιαίτερα χρήσιμο θεραπευτικό εργαλείο που ενισχύει κι επισπεύδει τη θεραπευτική αλλαγή.

FEATURED

ΨNowTeam

Η σύνδεση με τον μελλοντικό εαυτό μας

Η σύνδεση με τον μελλοντικό εαυτό σας έχει θετική επίδραση στις επιλογές και πράξεις του τωρινού εαυτού σας.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί μειώνεται η δημιουργικότητα καθώς μεγαλώνουμε;

Σε ποιο στάδιο της ζωής μας αρχίζει να αλλάζει η ικανότητα σύλληψης ιδιαίτερων ιδεών;

FEATURED

Χρυσαυγή Τσώλα

Πόσο νέος μπορεί να είναι ένας καλός ψυχοθεραπευτής;

Επηρεάζει η ηλικία του θεραπευτή την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας; Το ερώτημα αυτό προκύπτει συχνά σε συζητήσεις που κάνω και αφορούν στη δουλειά μου. Κάποιοι δηλώνουν πως με δυσκολία θα επισκέπτονταν έναν θεραπευτή μικρότερο από τους ίδιους. Για πολλούς λόγους, είναι ένας λογικός προβληματισμός.

FEATURED

Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Είναι μαγικό να προσφέρεις αγάπη

Οι ηλικιωμένοι έχουν διανύσει ένα μεγάλο μέρος της ζωής τους, δεν βιάζονται κι έχουν μάθει να αγαπούν και να συγχωρούν, ώστε μπορούν να αποτελέσουν ένα «μαγικό» πλαίσιο για να μεγαλώσει ένα παιδί.

FEATURED

ΨNowTeam

20 γνωστικές στρεβλώσεις και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας

Οι ψυχολόγοι με τον όρο «γνωστικές στρεβλώσεις» περιγράφουν τις παράλογες, υπερβολικές σκέψεις ή πεποιθήσεις που διαστρεβλώνουν την ικανότητα αντίληψης συνήθως με αρνητικό τρόπο.

FEATURED

Κωνσταντίνα Γεραντώνη

Θυμός και Ενοχή: οι δύο όψεις ενός ίδιου νομίσματος

“Η μεταμέλεια, λένε, φοράει ξυλοπάπουτσα”, έγραψε ο Γιάννης Ρίτσος στη Σονάτα του Σεληνόφωτος. Και είναι αλήθεια, συχνά είναι πολύ δύσκολο να αγνοήσουμε αυτήν τη φωνή μέσα μας που μας επιπλήττει για όσα έπρεπε να κάνουμε και αφήσαμε, ή για όσα κάναμε λάθος.

FEATURED

Αγγελική Κουτελιά

Διακοπή ψυχοθεραπείας: τι μας δυσκολεύει πραγματικά στη θεραπεία;

Αυτή είναι η στιγμή που οφείλουμε να σκεφτούμε τι είναι αυτό που θέλουμε να διακόψουμε, τι είναι δηλαδή αυτό που μας δυσκολεύει και θέλουμε να αποφύγουμε.

FEATURED

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Τα χαρακτηριστικά της εποικοδομητικής κριτικής

Τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωή, η εποικοδομητική κριτική είναι απαραίτητη προκειμένου να φτάσουμε στην αλήθεια και να κατανοήσουμε πώς είναι να βλέπουμε τους εαυτούς μας από μια άλλη οπτική γωνία.