FEATURED
ΨNowTeam

Για τον απλό παρατηρητή, η Danielle Hark ζούσε μια αξιοζήλευτη ζωή, με έναν αφοσιωμένο σύζυγο, ένα νέο μωρό και μία δουλειά που απολάμβανε ως ανεξάρτητη editor φωτογραφίας. Αλλά ήταν τόσο ακινητοποιημένη από την κατάθλιψη που δεν μπορούσε ούτε να σηκωθεί από το κρεβάτι.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι ετικέτες που τοποθετούνται στις συσκευασίες των τσιγάρων και προειδοποιούν για τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί το κάπνισμα την υγεία, έχουν ψυχολογική επίδραση στη συμπεριφορά των καπνιστών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.  

FEATURED
ΨNowTeam

Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε για την κατάθλιψη μέσα από έναν κατάλογο ελέγχου των συμπτωμάτων. Οι κατάλογοι αυτοί έχουν τις διαγνωστικές χρήσεις τους, αλλά αναμφισβήτητα δεν αποτυπώνουν την ανθρώπινη ιστορία του πώς πραγματικά βιώνεται η κατάθλιψη.

FEATURED
ΨNowTeam

Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να εκτιμήσουμε τη διαφορετικότητα αλλά κυρίως να τη δούμε ως μια ευγενή και ανθρώπινη αξία σε όλες τις εκφάνσεις της. Υπάρχουν όμως και μερικοί πολύ πρακτικοί λόγοι για να επιδιώξουμε να βρεθούμε σε ένα περιβάλλον διαφορετικότητας, όπως επισημαίνει ένα νέο άρθρο στο επιστημονικό περιοδικό “Perspective on Psychological Science”.

FEATURED
ΨNowTeam

Η πεποίθηση ότι η ευγνωμοσύνη αποτελεί προαπαιτούμενο της εκπλήρωσης προέρχεται από τις αρχαίες παραδόσεις. Το να επικεντρωνόμαστε σε αυτά που έχουμε, αντί σε αυτά που νομίζουμε ότι χρειαζόμαστε, μας προφυλάσσει από επιθυμίες που μπορεί τελικά να μας αφήσουν ένα αίσθημα κενού. Η δυσκολία που αντιμετωπίζουμε στο να εφαρμόσουμε αυτή την αρχαία πεποίθηση βασίζεται στη δυσκολία αυτοδιαχείρισης.

FEATURED
ΨNowTeam

Η αλήθεια πίσω από τον μύθο ότι χρειάζονται 21 ημέρες για να σχηματίσετε μία νέα συνήθεια.

FEATURED
ΨNowTeam

Η βελτίωση της νόσου της σχιζοφρένειας συνδέεται άμεσα με την ενεργό συμμετοχή του οικογενειακού περιβάλλοντος στη ζωή του σχιζοφρενούς ασθενούς. Τα μέλη της οικογένειας μπορούν να διευκολύνουν τις δυσκολίες αυτής της σοβαρής ψυχικής ασθένειας με τρόπους που άνθρωποι εκτός οικογενειακού περιβάλλοντος αδυνατούν να κατανοήσουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν σκεφτόμαστε την έννοια “επιθετικότητα”, το μυαλό μας πηγαίνει συνήθως σε έναν τσακωμό την ώρα που οδηγούμε ή σε μία αντιπαράθεση στο δρόμο, καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι γίνονται βίαιοι προς αγνώστους. Μία νέα έρευνα όμως, δείχνει ότι η επιθετικότητα εκφράζεται στην πραγματικότητα πιο συχνά προς τους ανθρώπους που συναντάμε καθημερινά στη ζωή μας, όπως είναι οι ερωτικοί σύντροφοι, οι φίλοι, η οικογένεια και οι συνάδελφοί μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Τα χαλαρά όρια οδηγούν σε συναισθηματική εξάντληση και τα άκαμπτα στη μοναξιά. Πώς μπορείτε να βρείτε την ισορροπία;

FEATURED
ΨNowTeam

Μια μελέτη του εξωτερικού βρήκε ότι σχεδόν το ήμισυ των άστεγων ανδρών είχαν έναν τραυματικό τραυματισμό στον εγκέφαλο – Traumatic Βrain Ιnjury (TBI)- , κάποια στιγμή στη ζωή τους.