ψυχική υγεία Αρχεία - Σελίδα 5 από 211

FEATURED

ΨNowTeam

Η έλλειψη ύπνου μας κάνει λιγότερο ευτυχισμένους και περισσότερο αγχωμένους

Αυτό υποστηρίζει μία ανασκόπηση περισσότερων από 50 ετών έρευνας.

FEATURED

ΨNowTeam

Η θεραπεία με ψιλοκυβίνη μπορεί να μειώσει τα καταθλιπτικά συμπτώματα σε ενήλικες με καρκίνο και κατάθλιψη

Τα αποτελέσματα της Φάσης ΙΙ της κλινικής δοκιμής δείχνουν ότι η ψιλοκυβίνη, μια παραισθησιογόνος χημική ουσία που βρίσκεται σε ορισμένα μανιτάρια του γένους Psilocybe, μπορεί να ωφελήσει άτομα με καρκίνο και μείζονα κατάθλιψη.

FEATURED

ΨNowTeam

Κραυγή αγωνίας στην Ψυχική Υγεία – «Ισοπέδωση αν περάσει το νομοσχέδιο»

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει το νομοσχέδιο για την Ψυχική Υγεία και την Απεξάρτηση, που φέρνει προς ψήφιση η κυβέρνηση.

FEATURED

Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Χάσμα γενεών ή «γεννήθηκα στον Βορρά, μεγάλωσες στον Νότο»

Μια υπαρξιακή μα και καθημερινή συζήτηση μεταξύ δύο γυναικών που ξετυλίγουν τις ψυχές τους και τις ιστορίες τους.

FEATURED

ΨNowTeam

Νέα έρευνα: Η κατάθλιψη και το άγχος κάνουν κακό στην καρδιά

Η κατάθλιψη, το άγχος και το χρόνιο στρες αυξάνουν τον κίνδυνο για επιπλοκές στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, σύμφωνα με δύο μελέτες που θα παρουσιαστούν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ.

FEATURED

ΨNowTeam

Ο γάτος που δίδασκε Ζεν

Το Ζεν μπορεί να είναι όρος δυσνόητος. Μπορεί να φέρει στο μυαλό διάφορες εικόνες, από ολόλευκα μινιμαλιστικά διαμερίσματα μέχρι μοναχούς που κάθονται σιωπηλοί. Ίσως πάλι σκέφτεστε μια καθημερινότητα γεμάτη γαλήνη και ηρεμία.

FEATURED

ΨNowTeam

Η ανθρώπινη συμπεριφορά καθοδηγείται από γρήγορες αλλαγές στα επίπεδα ντοπαμίνης

Τι συμβαίνει στον ανθρώπινο εγκέφαλο όταν μαθαίνει από τις θετικές και τις αρνητικές εμπειρίες;

FEATURED

ΨNowTeam

Ο δρόμος για καλύτερη ψυχική υγεία μπορεί να περνάει από το στομάχι

Ερευνητές ανακάλυψαν πώς ο Lactobacillus, ένα βακτήριο που βρίσκεται στα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση και στο γιαούρτι, βοηθά τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης και του άγχους.

FEATURED

ΨNowTeam

Η δύναμη του υποσυνείδητου

Μια νοερή εικόνα αξίζει χίλιες λέξεις. Το υποσυνείδητό σας θα κάνει πραγματικότητα οποιαδήποτε εικόνα έχετε στο μυαλό σας που υποστηρίζεται από πίστη. Εμμένοντας σε αυτά τα πράγματα και κατακτώντας τα, το υποσυνείδητό σας θα αποδεχτεί το σχέδιό σας και θα το πραγματοποιήσει.

FEATURED

ΨNowTeam

Σάκκαρη: «Το να βλέπεις ψυχολόγο δε σημαίνει ότι έχεις πρόβλημα»

Για την σημασία που έχει για κάθε άνθρωπο το να δουλεύει πάνω στην ψυχική του υγεία μίλησε η Μαρία Σάκκαρη.