FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολία Ζωμένου

Εδώ και Τώρα

Μπορεί να μην είσαι τέλειος. Όμως δεν χρειάζεται να είσαι. Γιατί είσαι απόλυτα ικανός και εξοπλισμένος με όσα χρειάζεσαι για να κάνεις αυτά που θέλεις, έτσι ακριβώς όπως είσαι. Τώρα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Συνέντευξη Γιώργου Γιαννούση: “Το μόνο που παραμένει ζωντανό και αναλλοίωτο είναι το όνειρο”

O κ. Γιώργος Γιαννούσης, ψυχοθεραπευτής και οικογενειακός θεραπευτής, μιλάει στο PsychologyNow.gr για τη συστημική προσέγγιση, στην οποία ειδικεύεται, και για τα συνηθέστερα προβλήματα που φέρνουν κάποιον στο κατώφλι της ψυχοθεραπείας. Παρατηρεί ότι οι άνθρωποι σήμερα βασίζουν, το μεγαλύτερο κομμάτι της ευτυχίας τους, στις συντροφικές σχέσεις. Πώς αυτό επηρεάζει την καθημερινότητα τους, τί ρόλο παίζει η πανδημία στις ζωές μας, ποια ζητήματα ανέδειξε στην επιφάνεια και τελικά τι είναι εκείνο που μας κρατά ζωντανούς και αισιόδοξους;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

9 απαντήσεις για τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με τα όνειρα

Αναρωτιέστε ποτέ γιατί συνεχίζετε να βλέπετε το ίδιο όνειρο ξανά και ξανά, τι μπορεί να σημαίνουν οι εφιάλτες σας και γιατί μερικά όνειρα σάς φαίνονται εντελώς περίεργα;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να ανανεώσετε την σχέση σας το 2020

Ενώ μπορείτε να ανανεώσετε την σχέση σας οποιαδήποτε στιγμή, η νέα χρονιά φαίνεται ως το τέλειο σημείο εκκίνησης για να θέσετε στόχους και να υλοποιήσετε αλλαγές που μπορούν να αποδειχθούν συναρπαστικές.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πως να βρείτε το νόημα στην ζωή σας

Μερικοί τυχεροί γνωρίζουν το σκοπό της ζωής τους από μικρή ηλικία. Όχι εγώ. Για χρόνια, έψαχνα το σκοπό στη ζωή μου, αλλά δεν μπορούσα ποτέ να τον καταλάβω. Τότε συνειδητοποίησα ότι ο τρόπος με τον οποίο πορευόμουν ήταν λάθος.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Το «πάθος» των Χριστουγέννων

Στις γιορτές γράψε την ιστορία των δικών σου ονείρων και ζήσε με πάθος, διότι εσύ είσαι η γιορτινή ατμόσφαιρα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πέντε κοινοί μύθοι για την ανθρώπινη συνείδηση – Τι ρόλο παίζουν τα όνειρα

Η έννοια της συνείδησης (consciousness) αναφέρεται σε κάποια υποκειμενική εμπειρία (πχ στην απολαυστική γεύση της Νουτέλα, στον οξύ πονόδοντο, στην αίσθηση ότι ο χρόνος κυλάει αργά όταν βαριόμαστε), στην αίσθηση της ζωτικότητας ή στο άγχος πριν από μια εξέταση. Τι όμως ακριβώς είναι η συνείδηση και τι δεν είναι;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαργαρίτα Οικονομάκου

Ονειρευόμαστε για να ξεχάσουμε, και για να θυμηθούμε: η ονειρική νευροβιολογία

Διάφανα, μπερδεμένα, μετατοπισμένα: τα όνειρα, η μητρική οδός προς το ασυνείδητο όπως έλεγε ο ίδιος ο Freud, έχουν υπάρξει αντικείμενο μελέτης και ερμηνείας από αρχαιοτάτων χρόνων έως και σήμερα. Τι είναι αυτό που μας συναρπάζει λοιπόν τόσο στα όνειρα, και για ποιο λόγο αισθανόμαστε την ανάγκη να προσφύγουμε στην ερμηνεία τους; Για ποιο λόγο ονειρευόμαστε και τι σημαίνει αυτό για τον ανθρώπινο εγκέφαλο;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιώργος Κουντουράς

Μην κυνηγάς τα όνειρά σου, διαμόρφωσέ τα

Δεν αρκεί το να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας για να τα πετύχουμε, όπως δεν αρκεί το να δημιουργήσουμε μια ανθρώπινη σχέση για να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε. Τα προσωπικά όνειρα (όπως και οι ανθρώπινες σχέσεις) χτίζονται και στην μακρά πορεία διαμόρφωσής τους συναντούμε δυσκολίες που δοκιμάζουν την θέληση και την αποφασιστικότητά μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Η σημασία των ονείρων

Έξω από το θεραπευτικό πλαίσιο η ακατανόητη γλώσσα των ονείρων δημιουργεί πολλές φορές σύγχυση και συναισθήματα άγχους, φόβου και τρόμου. Τα όνειρα όμως είναι μια ιστορία ειπωμένη σε μια άλλη γλώσσα και χρειάζονται μετάφραση.