Η αυτορρύθμιση είναι η ικανότητα ενός ανθρώπου να «ρυθμίζει» την συμπεριφορά του προς όφελος της λειτουργικότητάς του. Σύμφωνα με τον Bandura επηρεάζει την αυτοπαρατήρηση, την αυτοαξιολόγηση και την αυτό-αντίδραση (Καραγεωργίου, 2015). Στην ουσία αποτελεί το μετα-γνωστικό οπλοστάσιο ενός ανθρώπου για να καταστεί ψυχικά και κοινωνικά ώριμος.
Αν ένα μέλος της οικογένειάς σας έχει ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας, ίσως είναι χρήσιμο να γνωρίζετε πότε να διατηρήσετε την επαφή και πότε να κόψετε κάθε δεσμό μαζί του.
Το να είσαι ο εαυτός σου και κανείς άλλος σε έναν κόσμο που κάνει ό,τι μπορεί, μέρα και νύχτα, για να σε κάνει τον οποιονδήποτε άλλο, σημαίνει να δίνεις τη σκληρότερη μάχη που μπορεί να δώσει ένας άνθρωπος· και να μη σταματήσεις ποτέ να αγωνίζεσαι.
Η εσωτερίκευση των στάσεων και των συμπεριφορών των γονιών μας από την παιδική ηλικία επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουμε και φροντίζουμε τον εαυτό μας ως ενήλικες.
Οι επιδράσεις των δυσμενών παιδικών εμπειριών στην ενήλικη ζωή μετριάζονται από την ύπαρξη του υποστηρικτικού συστήματος του ανθρώπου για την ανατροφή των παιδιών, που είναι γνωστό ως «εξελιγμένη φωλιά».
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
