Πότε ήταν η τελευταία φορά που είπατε «όχι» σε κάτι που σας καταπίεζε; Πόσο συχνά κρατάτε μέσα σας πράγματα που σας βαραίνουν και δέχεστε συμπεριφορές που σας δυσκολεύουν.
Μερικές φορές πρέπει να λέμε όχι σε άλλους ανθρώπους, αλλά μερικές φορές πρέπει να είμαστε σε θέση να πούμε όχι πρώτα στον εαυτό μας.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
