FEATURED
PsychologyNow.gr
Κατερίνα Αθανασίου

Ένα ενδιαφέρον μάθημα από το Παραμύθι της Σταχτοπούτας

Βρείτε τι είναι αυτό που σας συνεπαίρνει. Αξιοποιήστε τα ταλέντα και τα χαρίσματά σας. Χαρείτε με τις μικρές χαρές της ζωής. Αναγνωρίστε την ομορφιά παντού γύρω σας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κυριακή Φωτιάδου

Ψυχική ανθεκτικότητα: υπερβαίνοντας τις αντιξοότητες

Η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι ένα χαρακτηριστικό με το οποίο κανείς γεννιέται. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορεί ο καθένας μας να ενισχύσει την δική του ψυχική ανθεκτικότητα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολία Ζωμένου

Η ευτυχία είναι επιλογή

Η δυσκολότερη απόφαση στη ζωή μας είναι η ευτυχία. Πρέπει να επιλέξεις να είσαι ευτυχισμένος. Και θέλει κότσια να το κάνεις, ιδίως όταν δεν βρίσκεις κανένα λόγο για να χαίρεσαι. Η ευτυχία είναι επιλογή, δεν προκύπτει απλώς σαν αποτέλεσμα συνθηκών και καταστάσεων. Μην περιμένεις να χτίσεις την τέλεια καριέρα, την τέλεια σχέση, την «τέλεια ζωή» για να είσαι ευτυχισμένος.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κυριακή Φωτιάδου

Η ψυχολογική ροή

Η έννοια της ροής στην ψυχολογία είναι ένας όρος που εισήχθη από τον ουγγρικής καταγωγής ψυχολόγο Mihaly Csikszentmihalyi. Σύμφωνα με τον ίδιο, οι άνθρωποι αισθάνονται ευτυχία όταν βρίσκονται σε κατάσταση ροής. Τι είναι όμως η ροή;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τα τέσσερα είδη της ευτυχίας

Ο Αριστοτέλης έχει μιλήσει για τέσσερα είδη ευτυχίας, που στην επιστημονική γλώσσα του σήμερα, μπορούν να συνδεθούν με τέσσερις ουσίες που περιέχουμε μέσα μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Βασιλική Παππά

Η έλλειψη νοήματος: πώς μπορούμε να ανακαλύψουμε το νόημα στη ζωή μας;

Όλες οι μορφές τέχνης μας βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι. Να καταλάβουμε τον εαυτό μας, αλλά και το συνάνθρωπο. Να οραματιστούμε ένα αύριο καλύτερο, πιο ουσιαστικό. Να «ανοίξουμε την καρδιά» στην ομορφιά και να πιστέψουμε βαθιά σε αυτό που θα ‘ρθει. Να ανακαλύψουμε χίμαιρες που δυναμώνουν την ψυχή. Να αγαπήσουμε, να πιστέψουμε, να ονειρευτούμε…

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η σημασία του νοήματος στη ζωή και πώς θα το βρείτε στη δική σας

Ξεκινήστε τώρα, ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να έχετε το αποτέλεσμα που θέλετε.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δάφνη Μουλαδάκη

Η ψυχική ανθεκτικότητα σχετίζεται με το νόημα που δίνουμε στη ζωή μας

Τι το διαφορετικό έχουν άνθρωποι που έχουν πονέσει πολύ, με σοβαρά προβλήματα υγείας και δεν καταλήγουν βουλιαγμένοι μέσα στην κατάθλιψη, την απελπισία και την αυτολύπηση, όπως θα έκαναν τόσοι άλλοι;