FEATURED
Φώνη Τζιτζιμικα

Η ευκαιρία της χαλάρωσης μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα καθώς ο χρόνος κυλάει ανέμελα χωρίς να χρειάζεται να τον παραγεμίσουμε με πολλαπλές δραστηριότητες.

FEATURED
ΨNowTeam

Το καλοκαίρι στο μυαλό των περισσοτέρων είναι άμεσα συνδεδεμένο με την ξεγνοιασιά, με το ατελείωτο παιχνίδι στη θάλασσα και με τις διακοπές σε κάποιο γνώριμο ή νέο εξοχικό προορισμό. Αυτό φαντάζει ως το ιδανικό σενάριο για την βελτίωση των σχέσεων των μελών της οικογένειας, καθώς θα έχουν αυξημένο ποιοτικό χρόνο, γεμίζοντας τη μέρα τους με δραστηριότητες στον καλοκαιρινό προορισμό της επιλογής τους.

FEATURED
ΨNowTeam

Για κάποιους το καλοκαίρι σημαίνει απόλυτη ελευθερία και είναι ο λόγος για να κάνουν υπομονή τους υπόλοιπους μήνες. Για άλλους, όμως, είναι μία περίοδος κρίσης, με έντονα καταθλιπτικά συμπτώματα.

FEATURED
ΨNowTeam

Παρατήρησες ποτέ τη διάθεσή σου να γίνεται πιο σκοτεινή όταν ο καιρός ζεσταίνεται; Εάν ναι, μπορεί να επηρεάζεσαι από μια κατάσταση που ονομάζεται εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD), ένα είδος κατάθλιψης που έρχεται και φεύγει με τις εποχές.

FEATURED
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Το Καλοκαίρι δε σημαίνει μόνο χαλάρωση, ραστώνη κι ανεμελιά. Και οι διακοπές δεν είναι μόνο ξεκούραση, απόδραση και διασκέδαση. Το Θέρος φέρει μαζί του και το βάρος του θερισμού. Στη γη και στη ζωή ό,τι σπείρεις θα θερίσεις. Και το Καλοκαίρι, ακριβώς επειδή παρέχει τη διάθεση της μη κίνησης και της παύσης, κουβαλά την ευθύνη του απολογισμού.

FEATURED
Κατερίνα Ντέμου

Για πολλούς ο Σεπτέμβρης αποτελεί τον πιο μελαγχολικό μήνα του χρόνου καθώς με τον ερχομό του σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού, της ανεμελιάς, των διακοπών καθώς και των απολαυστικών στιγμών μακριά από την πόλη χωρίς πρόγραμμα και τρέξιμο.

FEATURED
Σωτηρία Κάκου

Ο Joseph Addison έλεγε πως το διάβασμα είναι για το μυαλό, ότι η γυμναστική για το σώμα. Με αφορμή αυτή την άποψη και των όσων είπαμε τον προηγούμενο μήνα θα αδράξω την ευκαιρία και θα σας προτείνω ορισμένα βιβλία που μπορείτε να διαβάσατε με τα παιδιά σας κατά την διάρκεια των διακοπών σας.

FEATURED
Δρ. Καλλιόπη Μέγαρη

Ενώ έχουμε επιστρέψει στην κανονικότητα μετά την καραντίνα, υπάρχει επίσης άγχος που προκαλείται από τη χαλάρωση των μέτρων περιορισμού και πρόκειται για τη στάση μας απέναντι στον κίνδυνο, δεν ξέρουμε ποιοι ακριβώς είναι οι κίνδυνοι, αλλά και για την εκ νέου επαφή με τον κόσμο ξανά.

FEATURED
Μαυρίδου Ιωάννα

Συνηθίζουμε να σκεφτόμαστε το καλοκαίρι ως μία περίοδο χαλάρωσης και ανεμελιάς, ωστόσο για κάποιους ανθρώπους μπορεί να είναι περίοδος κρίσης, με έντονα καταθλιπτικά συμπτώματα.

FEATURED
ΨNowTeam

Συνδυάστε τη διασκέδαση και τη δομή για να δώσετε στα παιδιά με ΔΕΠΥ το καλύτερο καλοκαίρι. Γονείς και ειδικοί ανακαλύψτε πώς να τονώσετε την ευφυΐα και να αποφύγετε την πλήξη κατά τις ξένοιαστες ημέρες του καλοκαιριού.