FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Διαχείριση των… φοβιών μέσω εικονικής πραγματικότητας

Μια ομάδα φοιτητών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, κατάφερε να διακριθεί στον διαγωνισμό «Ημέρες Καινοτομίας», που πραγματοποιήθηκε στον Βόλο, παρουσιάζοντας μία καινοτόμα επιχειρηματική ιδέα, στον τομέα της «έξυπνης υγείας», για τη διαχείριση του φόβου μέσω εικονικής πραγματικότητας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δάφνη Στριγγάρη

Η ευαλωτότητα των παιδιών προσφύγων στην ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών και τα προγράμματα παρέμβασης ειδικά διαμορφωμένα για τις ανάγκες τους

Οι πρόσφυγες και ιδιαίτερα τα προσφυγόπουλα αποτελούν μία ευάλωτη ομάδα η οποία αντιμετωπίζει δυσκολίες τόσο πριν τη μετάβασή στη χώρα υποδοχής, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, όσο και μετά την άφιξή της.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Οι οχτώ επικρατέστερες τεχνικές για να διαχειριστείτε το άγχος

Το πρόβλημα με το άγχος είναι ότι κλιμακώνεται εύκολα. Ο φόβος προκαλεί φόβο. Όσο περισσότερο ανησυχούμε ότι κάτι κακό θα συμβεί, τόσο περισσότερο πείθουμε τον εαυτό μας πως είναι σίγουρο ότι το κακό αυτό θα συμβεί. Όμως μην ξεχνάμε πως το μόνο πράγμα που μας κάνει να ανησυχούμε είναι ο τρόπος που σκεφτόμαστε εμείς και αυτό μπορούμε να το αλλάξουμε.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Εφτά αιτίες φόβου που εξηγούν γιατί αποφεύγουμε κάποια πράγματα στη ζωή

Ως άνθρωποι, φοβόμαστε διάφορα πράγματα στη ζωή μας. Μερικές φορές, μάλιστα, αναπτύσσουμε και σοβαρές φοβίες. Ποιες είναι οι βαθύτερες αιτίες του φόβου; Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτές τις αντιδράσεις;