FEATURED
ΨNowTeam

Πότε οι γονείς παθαίνουν burnout

FEATURED
ΨNowTeam

Μη διστάζετε να ζητήσετε άδεια από τη δουλειά σας για να φροντίσετε την ψυχική υγεία σας και δείτε πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε στο έπακρο!

FEATURED
ΨNowTeam

Ποιες είναι όμως οι συχνές συναισθηματικές συνέπειες του άγχος; Ας τις ανακαλύψουμε.

FEATURED
Δρ. Βίκυ Γκόλτση

Οταν αναφερόμαστε σε αθλητές που κάνουν πρωταθλητισμό, που έχουν διακριθεί στους μεγαλύτερους αγώνες παγκοσμίως, έχουμε πάντα στο νου μας, το στερεότυπο του ρωμαλαίου, άτρωτου και απόλυτα νηφάλιου αθλητή της Αρχαίας Ολυμπίας που αναμφισβήτητα αποτελούσε πρότυπο προς μίμηση. Τα τελευταία χρόνια, δειλά δειλά, αρχίζει να αποδομείται αυτή η κοινωνική αναπαράσταση του αθλητή-υπερανθρώπου και να τοποθετείται στη γήινη και ανθρώπινη φύση του.

FEATURED
Μαυρίδου Ιωάννα

Τα τελευταία χρόνια, ο όρος εξουθένωση έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως, κυρίως για να περιγράψει την επαγγελματική εξουθένωση (burnout), μια σειρά δηλαδή σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών που προκύπτουν έπειτα από μια περίοδο έντονης ενασχόλησης με την εργασία.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν το καθημερινό άγχος των γονέων μετατρέπεται σε εξουθένωση οι γονείς αρχίζουν να αισθάνονται αποξενωμένοι από τα παιδιά τους και αβέβαιοι για τις ικανότητές τους ως γονείς, αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα τα οποία επικαλείται η ScienceDaily.

FEATURED
Βασιλική Μαρούλη

Η εργασία μας πολλές φορές αποτελεί επιλογή μας κι εμείς ξέρουμε καλύτερα απ᾽ τον καθένα τα όρια και τις αντοχές του εαυτού μας…