FEATURED
ΨNowTeam

Παιδιά με αυτισμό που χρησιμοποιούν λίγες ή καθόλου λέξεις μπορούν να μάθουν μια γλώσσα μέσω της μουσικής.

FEATURED
ΨNowTeam

Πώς η ψυχική ασθένεια επηρεάζει τις σχέσεις; 

FEATURED
ΨNowTeam

Τα θέματα ψυχικής υγείας παραδοσιακά ήταν ταμπού, όμως, όταν ένας άνθρωπος που πάσχει από ψυχική ασθένεια βιώνει πόνο, είναι πολύ σημαντικό να έχει κάποιον να μιλήσει.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ανθεκτικότητα είναι ένα βασικό στοιχείο για την ευημερία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με λάθος τρόπο και να λειτουργήσει εναντίον μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Τι σημαίνει αυτό, γιατί το κάνουμε και πώς μπορούμε να το διορθώσουμε.

FEATURED
Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Ορισμένες φορές είναι τρομακτικό να αποδεχτείς και να εκφράσεις τις δυσκολίες σου. Αλλά το “κράτημα” όλων αυτών των δυσκολιών για “εμένα” που πολύ συχνά λέμε, είναι μακροπρόθεσμα περισσότερο επώδυνο. Η έκθεση των πιο ευάλωτων τμημάτων του εαυτού μας στους Άλλους ενέχει ένα ρίσκο και την αναγκαία εμπιστοσύνη.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι τρεις πιο συνηθισμένοι λόγοι χωρισμού είναι η έλλειψη δέσμευσης ή η απομάκρυνση, η απιστία και η διαφωνία/σύγκρουση. Πριν στραφείτε στο διαζύγιο, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να αναβαθμίσετε τη σχέση σας.

FEATURED
ΨNowTeam

Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αναζητούν υποστήριξη από έναν εξειδικευμένο θεραπευτή. Οι διαδικτυακές πηγές και οι υπηρεσίες τηλεϊατρικής έχουν κάνει τη θεραπεία ζευγαριού πιο προσιτή από ποτέ. Αν ενδιαφέρεστε να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη σχέση σας, υπάρχει μια ποικιλία τεχνικών, ασκήσεων και δραστηριοτήτων που είναι στη διάθεσή σας.  

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

«Λυπάμαι που νιώθεις έτσι»: Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη συγγνώμη που όλοι γνωρίζουμε, όλοι χρησιμοποιούμε, αλλά μισούμε να ακούμε όταν νιώθουμε ότι δεν την εννοούν;

FEATURED
ΨNowTeam

Στην πανδημία η χρήση smartphone αυξήθηκε κατά 70% και η συνεχή διαθεσιμότητά μας σε αυτό μπορεί να είναι ο λόγος που ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν άγχος όταν το αποχωρίζονται.