FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να λέτε όχι χωρίς να αισθάνεστε ένοχοι

Ναι, το να είστε «ένας πάρα πολύ καλός» άνθρωπος χωρίς όρια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην ψυχική σας υγεία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πέντε ιδιαίτερες δεξιότητες που χαρακτηρίζουν ένα ψυχικά υγιές πρόσωπο

Όχι, αυτό δεν είναι ακόμη ένα άρθρο με τα συνηθισμένα χαρακτηριστικά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Βασιλική Παππά

Έφηβοι και Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης: Η επίδραση του διαδικτύου και ο ρόλος των γονέων

Tα παιδιά και οι έφηβοι ζουν σε έναν κόσμο, περισσότερο εικονικό και πολύπλοκο παρά πραγματικό. Τι ρόλο παίζουν τα κοινωνικά δίκτυα και τα ΜΜΕ στη ζωή του παιδιού και του εφήβου; Τι χρειάζεται να κάνουν οι γονείς για να οριοθετήσουν τα παιδιά τους στη σωστή χρήση του διαδικτύου;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί τα συναισθήματα πρέπει να διδάσκονται στα σχολεία

Ενώ η σημασία της συναισθηματικής εκπαίδευσης είναι αναγνωρισμένη, γιατί παραμένει αποκομμένη από τις μαθητικές τάξεις;

FEATURED
PsychologyNow.gr

Πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας;

Η ζωή είναι ένας αγώνας δρόμου και ο άνθρωπος θα πρέπει μάλλον να ισορροπήσει ανάμεσα στην αυτοφυή του τάση να αυτονομεί και την κοινωνική του τάση να συναλάσσεται με άλλους, να μοιράζεται, να επικοινωνεί.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Όταν μιλάτε για τα προβλήματά σας ξανά και ξανά, τα κάνετε να φαίνονται πολύ χειρότερα από ό, τι πραγματικά είναι

Όλοι χρειάζεται να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας, καμιά φορά. Και είναι καλό να έχουμε δίπλα μας ανθρώπους που απλά θα μας ακούσουν και θα είναι υποστηρικτικοί όταν αισθανόμαστε χάλια. Ωστόσο, όταν μιλάμε συνέχεια για προβλήματα, καταλήγουμε να βλέπουμε μόνο αυτά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Βασιλική Παππά

Οι φανταστικοί φίλοι των παιδιών

Το φαινόμενο του φανταστικού φίλου είναι φυσιολογικό ή υποδεικνύει μία δυσκολία στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς μπορείτε να σταθείτε δίπλα στο σύντροφό σας που έχει κατάθλιψη

Η ζωή με με έναν καταθλιπτικό σύντροφο δεν είναι εύκολη. Το βάρος που κουβαλάει ο ένας σύντροφος συχνά μεταφέρεται στον άλλο και στο τέλος και οι δύο μπορεί να αισθάνονται κατάθλιψη και απελπισία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Βασιλική Παππά

Αγάπη και Συναισθηματική Νοημοσύνη

Πώς θα ήταν το συναισθηματικό τοπίο χωρίς την αγάπη; Η αγάπη προσδιορίζει την ανθρώπινη υπόσταση. Ο άνθρωπος ζει για ν’ αγαπά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η Αυθεντικότητα Αντίδοτο στο Φαύλο Κύκλο της Μοναξιάς

Οι άνθρωποι που νιώθουν έντονη μοναξιά και λαχταρούν την κοινωνική επαφή, αναπτύσσουν συχνά συμπεριφορές και τρόπους σκέψης που εντείνουν την αίσθηση απομόνωσης, όπως η υπερκατανάλωση αλκοόλ και η αύξηση ευαισθησίας σε προσβολές και απορρίψεις.