FEATURED
PsychologyNow.gr

Η εποχή του Νάρκισσου

Η ρίζα του προβλήματος είναι η ανασφάλεια. Ο άνθρωπος όταν δεν μπορεί να κοιτάει ψηλά και να εξελίσσεται βυθίζεται σε έναν αγώνα ικανοποίησης των βασικών αναγκών του. Πλέον δεν κοιτάμε προς τα πάνω αλλά προς τα μέσα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς μπορείτε να ξεπεράσετε την ανασφάλεια;

Μία στρατηγική 5 βημάτων για να σωπάσετε την εσωτερική επικριτική φωνή και να ξεπεράσετε την ανασφάλεια.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Βλάπτει την ψυχική υγεία η εργασιακή ανασφάλεια

Κατασκευές, ξενοδοχεία, εστίαση και υπηρεσίες υγείας, οι κλάδοι με τη μεγαλύτερη έκθεση. Θραύση κάνουν στρες-κατάθλιψη, αλλά και τα μυοσκελετικά προβλήματα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ο ναρκισσισμός πηγάζει από ανασφάλεια, όχι από αίσθηση μεγαλείου

Ο ναρκισσισμός καθοδηγείται από την ανασφάλεια, όχι από μια διογκωμένη αίσθηση του εαυτού, σύμφωνα με έρευνα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ευαγγελία Αβραάμ

Εγωισμός ή μήπως το άλλο πρόσωπο του φόβου και της ανασφάλειας;

Ο εγωισμός είναι ένα χαρακτηριστικό στην προσωπικότητα των ανθρώπων που ανάλογα με το είδος την ένταση και συχνότητα που εμφανίζεται, δημιουργεί μια κοινωνική εικόνα για το άτομο, πως είναι αλώβητο, δυνατό, αυθύπαρκτο, όμως ταυτόχρονα και σκληρό, άκαμπτο και απρόσωπο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δήμητρα Ρούκη

Ψυχολογικές επιπτώσεις της πανδημίας του ιού Covid-19 και η αντιμετώπισή τους

Αναμφίβολα, σε ολόκληρο τον κόσμο οι άνθρωποι εδώ και μερικούς μήνες, έχουν έρθει αντιμέτωποι με κάτι πρωτόγνωρο: την αντιμετώπιση μιας πανδημίας. Μιας απειλής, η οποία μπορεί δυνητικά να αντιμετωπιστεί προς το παρόν μόνο στο επίπεδο της πρόληψης και όχι της θεραπείας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Βασιλική Κουλουψούζη

Κορωνοϊός: Παραμένοντας ψύχραιμοι στην πανδημία

Εδώ και λίγες εβδομάδες, η πανδημία του κορωνοϊού αποτελεί μια νοσηρή πραγματικότητα τόσο σε κυριολεκτικό όσο και σε μεταφορικό επίπεδο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Οι τέσσερις πιο συνήθεις ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές

Οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές μπορεί να πάρουν διάφορες μορφές, άλλες είναι πιο εμφανείς, άλλες πιο διακριτικές. Όλα, όμως, τα ψυχαναγκαστικά σύνδρομα έχουν ένα κοινό σημείο: ένα βαθύ αίσθημα ανασφάλειας. Το άτομο για να καθησυχαστεί έχει την ανάγκη να ελέγχει τα πάντα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Είμαστε αναποφάσιστοι ή μήπως ανασφαλείς;

Δεν θεωρώ τον εαυτό μου ανασφαλή, παρόλα αυτά έχω σκεφτεί αρκετές φορές τελευταία γιατί τείνω να νιώθω φόβο όταν πρέπει να πάρω μια απόφαση. Διστάζω, αγχώνομαι ή παθαίνω εμμονή με το τι να κάνω, υπεραναλύω, αμφισβητώ τον εαυτό μου ή φοβάμαι. Αναρωτιέμαι αν όλα αυτά τα συναισθήματα υποδεικνύουν μια υποβόσκουσα ανασφάλεια και εν τέλει, πιστεύω πως ναι.

FEATURED
PsychologyNow.gr

Πώς ξεπερνιέται η ανασφάλεια;

Η ανασφάλεια έχει την τάση να διογκώνει παρελθούσες εμπειρίες και να τις προβάλλει στο μέλλον. Για να έχουμε μέλλον χρειάζεται να ζούμε το παρόν και να συμφιλιωθούμε με το παρελθόν μας.